Paul Pietsch Verlag Книга Brazilian Jiu-Jitsu

Описание товара на немецком языке: Im 20. Jahrhundert entwickelten die Brder Carlos und Helio Gracie aus dem traditionellen japanischen Jiu-Jitsu die besondere Variante des »Brazilian Jiu-Jitsu«. Heute gilt diese Variante als eine der erfolgreichsten und beliebtesten Kampfknste weltweit. Marc Walder beschreibt in diesem Buch Geschichte und Philosophie, grundlegende Taktiken, Techniken des Angriffs und der Verteidigung sowie Rangstufen- und Grtelsystem. Da Brazilian Jiu-Jitsu mehr auf Technik als auf Krafteinsatz basiert, knnen Mnner, Frauen und Kinder gleichermaen profitieren. Dieses Buch weist den Weg zum richtigen Einstieg in diesen faszinierenden Sport. Im 20. Jahrhundert entwickelten die Brder Carlos und Hlio Gracie aus dem traditionellen japanischen Jiu-Jitsu die besondere Variante des »Brazilian Jiu-Jitsu«. Heute ist es eine der erfolgreichsten und beliebtesten Kampfknste weltweit. Da Brazilian Jiu-Jitsu mehr auf Technik als auf Krafteinsatz basiert, ist es fr Mnner, Frauen und Kinder gleichermaen gut geeignet. Schritt fr Schritt und leicht verstndlich beschreibt Marc Walder in diesem mit rund 200 farbigen Abbildungen illustrierten Buch: - Geschichte und Philosophie des Brazilian Jiu-Jitsu - Ausrstung und Etikette - das Grtelsystem - den Trainingsablauf - grundlegende Techniken - Technikkombinationen und Wettkampftaktik - Regeln fr den Wettkampf Dieses Buch weist den Weg zum richtigen Einstieg in diesen immer beliebter werdenden Kampfsport.