Начать продавать
Каталог
Категории
Часто ищут
Бренды
Товары
В избранное
Мастерство современного бокса
Цена по запросу
Купить
Описание и характеристики
Доставка и оплата
Отзывы 0
Фрагмент книги
Все
  1. Каталог товаров
  2. Досуг
  3. Книги
  4. Увлечения, спорт и досуг
  5. Спорт и активный отдых
  6. Боевые виды спорта и самозащита
  7. Бокс

Мастерство современного бокса

★★★★★
★★★★★
2 человека интересовались этим товаром
ID:
38731451
Мастерство современного бокса 38731451
Бесплатная доставка
Наведите курсор, чтобы увеличить
Язык:
Не выбрана характеристика
Обложка:
Не выбрана характеристика
Издательство:
Не выбрана характеристика
О товаре
Бренд:
ЁЁ Медиа
Год публикации:
2012
Число страниц:
62
Автор:
А.Ф. Гетье, М.Д. Ромм
Все характеристики
Цена по запросу
В наличии
Доставка
Самовывоз
Мин: 1 шт.
Купить
В избранное
Продавец kpt.shop     5
Чат с продавцом
Защита покупателя
Безопасная оплата
Проверенный поставщик
20 дней на возврат
Описание и характеристики
Доставка и оплата
Отзывы 0
Фрагмент книги
Все
Характеристики
Основные:
Бренд:
ЁЁ Медиа
Год публикации:
2012
Число страниц:
62
Автор:
А.Ф. Гетье, М.Д. Ромм
Высота:
28
Ширина:
21
Толщина:
0.4
Вес:
192
Язык:
Русский
Обложка:
мягкая обложка
Издательство:
ЁЁ Медиа
Описание
Эта книга — репринт оригинального издания (издательство "ОГИЗ - Физкультура и туризм", 1937 год), созданный на основе электронной копии высокого разрешения, которую очистили и обработали вручную, сохранив структуру и орфографию оригинального издания. Редкие, забытые и малоизвестные книги, изданные с петровских времен до наших дней, вновь доступны в виде печатных книг.
Ваша покупка всегда защищена
  • Гарантированная доставка
    или возврат денег
  • Деньги переводятся продавцу
    только после получения товара
  • Возврат в течение 20-ти дней
Как работает защищённая покупка
Оплата
Оплата картой
Оплата банковской картой в момент заказа на SKYBUY
Наличными курьеру
Оплата курьеру транспортной компании при получении заказа
Мы принимаем к оплате:
Доставка
Москва
Транспортными компаниями
Силами поставщика
Пункты самовывоза
Москва
(1)
Россия, Москва, Территория инновационного центра Сколково, Нобеля, д.1
Профсоюзная ул., д. 128, к. 3
Цандера ул., д. 1, стр. 1
Мира пр-кт, д. 211, к. 1
Отрадная ул., д. 16
Академика Волгина ул., д. 8А
Александры Монаховой ул., д. 21, стр. 1
Ангарская ул., д. 26, к. 1
Молодежная ул., д. 6
Климашкина ул., д. 1
Молодежная ул., д. 70
Земляной вал ул., д. 2
Большая Марфинская ул., д. 4, к. 4
Вильнюсская ул., д. 8, к. 2
Пятницкое ш. (Митино), д. 39
Зубовский б-р, д. 17, стр. 1
Филевский б-р, д. 39
поселение Сосенское, Скандинавский б-р, д. 4, к. 2
Бартеневская ул., д. 59
Кронштадтский б-р, д. 3А
Городская ул., вл. 6
Каширское шоссе, д. 25Б
Скаковая ул., д. 17, стр. 1
Шоссейная ул., д. 1/2, стр. 4
Седова ул., д. 5, к.1
Лазо ул., д. 8
Кантемировская ул., д. 3, к. 3
Клязьминская ул., д. 9, стр. 3
Преображенская пл., д. 8
Красносельская В. ул., д. 3 А
Веневская ул., д. 6
Адмирала Ушакова б-р, д. 5
Кастанаевская ул., д. 45, к. 2
Пырьева ул., д. 20
Летчика Грицевца ул., д. 10
Вернадского пр-кт, д. 18
Комсомольский пр-кт, д. 5/2
Солдатский пер., д. 10
Маршала Жукова пр-кт, д. 48, к. 1
Коровинское шоссе, д. 26/2
Хорошевское шоссе, д. 90
Чапаевский переулок, д.12, оф. 1
Гарибальди ул., д. 23
Митинская ул., д. 40
Победы пр-кт, д. 11, к. 2
Отрадная ул., д. 16
9-я Парковая ул., д. 62
Чонгарский б-р, д. 21
Череповецкая ул., д. 4 А
Семеновская М. ул., д. 30, стр. 6
Измайловский б., д. 43, офис 220
Теплый стан ул., вл. 27, стр. 1
Профсоюзная ул., д. 12
Останкинская 1-я ул., д. 55
Вернадского пр-кт, д. 29
Театральная аллея, д. 3, стр. 1
Новая ул., д. 9
к. 435 А.
Лобненская ул., д. 4 А
Академика Опарина ул., д. 4, к. 1
Солнечная ул., д. 3
Снежная ул., д. 16, к. 6
Маршала Малиновского ул., д. 8
Волоколамское шоссе, д. 15/22
Семеновская пл., д. 7 к. 17А
Профсоюзная ул., д. 58, к. 4
Комсомольская пл., д. 6
Старопетровский пр., д. 1, стр. 2
Константинова ул., д.16
Щербаковская ул., д. 8
Звенигородское ш., д. 4
Свободы ул., д. 32
Александры Монаховой ул., д. 88, к. 1
Багратионовский пр., д. 7, к. 1
Варшавское ш., д. 26 стр.6
Железнодорожная ул., д. 44
11 мкр., к. 1104
Барклая ул., д. 16, к. 1
Локомотивный проезд, д. 4
Петровско-Разумовский проезд., д. 2
Двинцев ул., 12 к. 1 Б
Космонавтов ул., д. 12
Шарикоподшипниковская ул., д. 11, стр. 5
Комсомольский пр-кт, д. 17, к. 1
Окская ул., д. 8, к. 2
Некрасова ул., д. 10
Локомотивный проезд, д. 29
Куликовская ул., д. 6
Каховка ул., д. 19, стр. 1
Ленинградский пр-кт., д. 2
Теплый стан ул., д. 10
Днепропетровская ул., д. 2
Пролетарский пр-кт, д. 30
Адмирала Лазарева ул., д. 62
7 Кожуховская ул., д. 9
Азовская ул., д. 24, к. 3
Дмитровское ш. (Москва), д. 98
Холодильный пер., д. 3, пом. 37А
Михалковская ул., д. 20
Снежная ул., д. 16, к.1
Икеа мкр., к. 2
Снежная ул., д. 19
Обручева ул., д. 11
Маршала Жукова пр-кт, д. 74, к. 3
3 Парковая ул., д. 41А, стр. 13
2-й Кабельный проезд, д. 1, офис 4
Покрышкина ул., д. 8, к. 3
Покрышкина ул., д. 5
Сиреневый б-р, д. 7
Вернадского пр-кт, д. 39А
Просторная ул., д. 8
Вернадского пр-кт, д. 105
Фрунзенская наб., д.30, стр. 2
Профсоюзная ул., влад. 118
Дмитрия Донского б-р, д. 8, к. 1
Шоссейная ул., д. 11
Матвеевская ул., д. 20, к. 3
Туристская ул., д. 17
26 Бакинских комиссаров ул., д. 12, к. 2
Заводская ул., д. 1Б
Чертановская ул., д. 7А
Краснопрудная ул., д. 15
Митинская ул., д. 39
Кировоградская ул., д. 9 к. 1
Доброслободская ул., д. 21
Большая Серпуховская ул., д. 44
Кировоградская ул., д. 9, к. 1
Адмирала Руднева ул., д. 2
Пролетарский пр-кт, д. 14/49, к. 3
Молостовых ул., д. 1Д
Скобелевская ул., д. 1, к. 1
4-ая Магистральная ул., д. 5, стр. 1
Криворожская ул., д. 29, к. 2
Академика Миллионщикова ул., д. 13, к. 1
Центральная ул., д. 8Б
Игарский проезд, д. 11
Сиреневый б-р, д. 1, к. 5
Рудневка ул., д. 5
Русанова проезд, д. 17
Филевский б-р, д. 10
Щелковское шоссе, д. 26 Б
Кронштадский б-р, д. 47
Авиаторов ул., д. 18
Овчинниковский Б. пер., д. 16
Огородный проезд, д. 10
Чечерский проезд, д. 51
дер. Картмазово , д. 7
Ивана Сусанина ул., д. 4 к. 1
Солнечногорская ул., д. 7, к. 1
Костякова ул., д. 15
Бунинская аллея, д. 7
Донелайтиса проезд, д. 23
к. 706
Озерная ул., д. 29
Очаковское шоссе, д. 23
Расковой ул., д. 26/29
Дмитриевского ул., д. 21
Старокачаловская ул., д. 5
Люблинская ул., д. 4, к. 1А
Рязанский пр-кт, д. 28, стр. 1
Девичьего Поля проезд, д. 2
Бескудниковский б-р, д. 15, к. 1
Открытое шоссе, д. 2, к. 12
Малая Ботаническая ул., д. 24 A, стр. 1
Профсоюзная ул., д. 109 пав. 010
Сокольническая пл., д. 4 А
1 мкр., д. 22Б
Остафьевская ул., д. 4
Люблинская ул., д. 27/2
Солнечногорская ул., д. 23, стр. 1
Свободный пр-кт, д. 20 а
Федосьино ул., д. 10
Киевское шоссе, дв4, стр.2, к. А
3-я Парковая ул., вл. 24
Комсомольская пл., д. 6
Волгоградский просп., д. 32, к. 1
1-ая Вольская ул., д. 1
Открытое шоссе, д. 17, стр. 13
Рублевское шоссе, д. 91, к. 1
Таганская ул., д. 1, стр. 1
Ярцевская ул., д. 25 А
Веневская ул., д. 4
Керченская ул., д. 1Б
Мытная ул., д. 48
Литовский б., д. 22
Бабушкина Летчика ул., д. 7
Зои и Александра Космодемьянских ул., д. 11/15, стр. 1А
Москворечье ул., д. 14
Саморы Машела ул., ,д. 2А
Василисы Кожиной ул., д. 10
Михалковская ул., д. 4
Рогожский поселок ул., д. 5
Профсоюзная ул., д. 140
Зеленодольская ул., д. 30
Большая Филевская ул., д. 3
Гурьянова ул., д. 2а
Юрловский проезд, д. 13
Бачуринская ул., д. 17
Седова ул., д. 13А
Нагатинская ул, д. 13, к. 1
Селигерская ул., д. 18, к.3
Большая Филевская ул., д. 41, к. 1
Мира пр-кт, д. 11
Тепличная ул., д. 7Б
Вильнюсская ул., д. 1
50 лет Октября ул., д. 11
Главмосстроя ул., д. 5
Олимпийская деревня ул., д.4, к. 2, офис 21
Якорная ул., д. 7
к.617А
Николо Хованская ул.. д. 28
Пятницкое шоссе, д. 14
Зеленая горка ул., д. 1А
Зеленодольская ул., д. 10/14
Лихоборские Бугры ул., д. 6
Свободный пр-кт, д. 21/2, стр. 1
Энтузиастов шоссе, д. 80, к. 1
Верещагина пл., д. 1
к. 1109
Нововатутинский пр-кт, д. 10
Летчика Ульянина ул., д. 5
Мастеркова ул., д. 6
Алтуфьевское шоссе, д. 24, к. 1
Миклухо-Маклая ул., д. 18, к. 3
Чертановская ул., д. 32, стр. 1
Маршала Рокоссовского б-р, д. 31
Кржижановского ул., д. 27
Красная Пресня ул., д. 23, стр. 1А
Острякова ул., д. 5
Николо-Хованская ул., д. 28, стр. 5
Соболевский проезд, д. 22, стр. 1
7 Парковая ул., д. 15, к. 2
Тараса Шевченко наб., д. 23 А
Рязанский пр-кт., д. 2, к. 2
Открытое ш., д. 9
Новоясеневский пр-кт, д. 1
Тульская Б. ул., д. 13
Головинское шоссе, д. 5, к.1
Адмирала Лазарева ул., д. 2
Театральный проезд, д. 5, стр 1
Сходненская ул., д. 25
Народная ул., д. 4
1 Квесисская ул., д. 18
Лучников пер., д. 4, стр. 2, офис 16
Декабристов ул., 15Б
Профсоюзная ул., д. 102
Инициативная ул., д. 11
Поляны ул., д. 8
Волгоградский пр-кт, д. 42, к. 23
Коломенская ул., д. 23, к. 2
Учинская ул., д. 1
Дмитровское шоссе, д. 122Г, к.1, подъезд 6
Золоторожский Вал ул., д. 42
Ломоносовский пр-кт, д. 23
Яблочкова ул., д. 21А
Старокачаловская ул., д. 1Б
Сущевский Вал ул., д. 46
Дмитровское шоссе, д. 107А
Рабочий поселок Киевский, д. 18 Б
Миклухо-Маклая ул., д. 36А
Профсоюзная ул., д. 126, к. 3
Ухтомского Ополчения ул., д. 1
Академика Анохина ул., д. 2, к. 1 Б
Маршала Жукова пр-кт, д. 27
Перовская ул., д. 61 А
Маршала Жукова пр-кт, д. 1, стр. 1
Дмитровское шоссе, д. 74
Митинская ул., д. 36
Дмитрия Донского б-р, д. 1
Золоторожский Вал ул., д. 38, стр. 1
Профсоюзная ул., д. 3, офис 117
Маросейка ул., д. 8
Старокачаловская ул., д. 5А
Чонгарский б-р, д. 10, к. 1
Тимирязевская ул., д. 11, к. 1
Бутлерова ул., д. 24
Псковская ул., д.5
Дегунинская ул., д. 10, стр. 2
Вавилова ул., д. 66
Шолохова ул., д. 18
Ангарская ул., д. 17
Южнобутовская ул., д. 81
Днепропетровская ул., д. 3, к. 1
Профсоюзная ул., д. 109, пав. 255
8 Марта ул., д. 9
Семеновская Б. ул., д. 16
Малый Конюшковский пер., д. 2
к. 1215
Куликовская ул., д. 9
Тишинская пл., д. 1
Маршала Бирюзова ул., д. 32
Профсоюзная ул., д. 104
Профсоюзная ул., д. 19
Рождественка ул., д. 6/9/20
Рудневка ул.(Кожухово), д. 19
Адмирала Макарова ул., д. 6, стр. 13
Барклая ул., вл. 10
1-й Микрорайон, д. 36А
3-я Гражданская ул., д. 17
Стасовой ул., д.10А
Южнобутовская ул., д. 58
Академика Анохина ул., д. 6, к. 1
Ивовая ул., д. 6, стр. 2
Оружейный пер., д. 41
Тимирязевская ул., д. 2/3
Рязанский пр-кт, д. 12
9-я Северная Линия ул., д. 3А
Русаковская ул., д. 28 с.1Б
Ленинский пр-кт, д. 101
Ленинский пр-кт, д. 148
Алтуфьевское шоссе, д. 8
Академическая пл., д. 3
Яблочкова ул., д. 21 А
1 Карачаровская ул., д. 8, стр. 1
Полтавская ул., д. 35
Бескудниковский б-р, д. 6, к. 4
Льва Толстого ул., д. 16
Балаклавский пр-кт, д. 48, к. 1
Шолохова ул., д. 4
Льва Толстого ул., д. 23, к. 1
Нагатинская ул., д. 16
Краснобогатырская ул., д. 9
Свободы ул., д. 29
Раменки ул., д. 16
Дмитриевского ул., д. 10
Малая Сухаревская пл., д. 12
Маршала Тухачевского ул., д. 55
Клязьминская ул., д. 9 к. 2
Южнобутовская ул., д. 117
Расковой ул., д. 14
Кантемировская ул., д. 5, к. 5
Криворожская ул., д. 1
Солнечная ул., д. 3А, стр. 1
поселение Мосрентген, д. 31
Волжский б-р, д. 7
Новоясеневский пр-кт, д. 2А, стр. 1
Сущевский Вал ул., д. 5/20, пав. Т-1
Балаклавский пр-кт, д. 5
Юности ул., д. 9
Мира пр-кт, д. 92, стр. 1
Городская ул., д. 24
Большая Октябрьская ул., д. 9
Дмитровское шоссе, д. 73, стр. 1
Мичуринский пр-кт, д. 21, стр. 6
Пятницкий пер., д. 2
Ленинградское шоссе, д. 25
Хабарова ул., д. 2
Новостроевская ул., д. 6
Кантемировская ул., д. 18, к. 5, стр. 2
Вернадского пр-кт, д. 51, стр. 1
Шаболовка ул., д. 10, к.1
Туристская ул., д. 13, к. 2
Маленковская ул., д. 30
Лобачевского ул., д.98, к.1
Свободный пр-кт, д. 33
Завода Серп и Молот проезд, д.10
Рублевское шоссе, д. 52А
Пролетарский пр-т, д. 20, к. 2
3-й Павелецкий проед, д. 4
Абрамцевская ул., д. 9
Дмитровское ш. (Москва), д. 89
Новорязанская ул., д. 26, стр. 1
Алабяна ул., д. 10, к. 1
Кожевническая ул., д. 7, стр. 1
Озерная ул., д. 42
Автозаводская ул., д. 23, с. 931, к. 2
Солнцевский пр-кт, д. 5
Лухмановская ул., д. 6
Профсоюзная ул., д. 64/66
Измайловский б., 43
Зои и Александра Космодемьянских ул., д. 4, к. 1
Гурьянова ул., д. 55А
1 мкр., д. 35
2-й Донской проезд, д. 10
Зеленый пр-кт, д. 3А, стр. 1
Богданова ул., д. 10
Трофимова ул., д. 36, к.1
Святоозерская ул., д. 2
Солнечная аллея, к. 900
Производственная ул., д. 12, к. 2
9-я Парковая ул., д. 59, к. 3
Новокузнецкая ул., д. 13, стр. 1
Новикова-Прибоя наб., д. 6, к. 4
Ратная ул., д. 8А
2-я Владимирская ул., д. 19
Варшавское шоссе, д. 39, офис 421
Нагатинская ул., д. 34
Никитинская ул., д. 17, к. 1
Вильнюсская ул., д. 5
Архитектора Власова ул., д. 43
Амундсена ул., д. 1, к. 1
Кронштадтский б-р, д. 30Б
Пятницкое шоссе, д. 29
Ангарская ул., д. 67
Балаклавский пр-кт, д. 16А
Краснопрудная ул., д. 13
Хромова ул., д. 7/1, к.1
Чонгарский б-р, л. 16, к. 1
Мира пр-кт, д. 188Б, к. 2
Веерная ул., д. 22, к. 2
Профсоюзная ул., д. 118, к. 1
50 лет Октября ул., д. 7
Адмирала Ушакова б-р, д. 11
Якушкина проезд, д. 10
Маршала Жукова пр-кт, д. 27
Кронштадский б-р, д. 15, к. 1
Радужная ул., д. 16, стр. 2
Киевское шоссе, 22-й км, д. 6, стр. 1
к. 607
Мичуринский просп., вл. 27
Азовская ул., д. 25, к. 1
1-я Аэропортовская ул., д. 6
Берзарина ул., д. 23, к. 2
Шоссейная ул., д. 33
Судостроительная ул., д. 39
Профсоюзная ул., д. 98, к. 1
СНТ Зеленая Зона, д. 97
мкр. В, д. 42
Боровское шоссе, д. 6
Андропова пр-кт, д. 22
Минская ул., д. 14А
Милашенкова ул., д. 8
Большая Дорогомиловская ул., д. 8
Северное Чертаново мкр., 1А, к. 1
Столярный пер., д. 3, к. 6
Рождественская ул., д. 31
Васильевская ул., д. 7
Бауманская ул., д. 58
Просторная ул., д. 11
Боровское шоссе, 28-й км, вл. 2, стр. 1
Софьи Ковалевской ул., д. 1
Новочеремушкинская ул., д. 58
Бескудниковский б-р, д. 40, к. 1
Семеновская пл., д. 7
Гончарова ул., д. 15
Литовский б-р, д. 48
Знаменские садки ул., д. 5
Нагатинский б-р, д. 6А
Егерская ул., д. 1
Зеленый пр-кт, д. 24, офис 33
Нагорный б-р, д. 4, к. 1
Микрорайон В ул., д. 57
Магнитогорская ул., д. 2
Касаткина ул., д. 8
Академика Варги ул., д. 36
Старобитцевская ул.,д. 15, к. 3
Дзержинского ул., д. 2А
Асеева ул., д. 3
2-я Синичкина ул., д. 9А, стр. 3
Родники ул., д. 8
Солнцевский пр-кт, д. 5
Открытое шоссе, вл. 9
Александры Монаховой ул., д.94, к.2
Академика Королева ул., д. 13 стр. 1
Кантемировская ул., д. 17, к. 1
Паустовского ул., д. 6, корп. 1
Варшавское ш., д. 97
Болотниковская ул., д. 11, к.1
Профсоюзная ул., д. 118
Генерала Тюленева ул., д. 25, к.1
Маршала Бирюзова ул., д. 32
Рудневка ул., д. 19
Волгоградский пр-кт, д. 1, стр.1
2-й Стрелецкий проезд, д. 10
Дмитровское ш, д. 45, к. 2
Русаковская ул., д. 28
Новотушинский проезд, д. 8, к. 1
Дмитрия Донского б-р, д. 9, к. 1
Академика Анохина ул., д. 26, к. 5
Новочеремушкинская ул., д. 10, стр. 1
Красноказарменная ул., д. 23
Александры Монаховой ул., д. 88, к. 1
Профсоюзная ул., д. 102А
Сиреневый б-р, д. 7
Федора Полетаева ул., д. 11, вл. 1
Чонгарский б-р, д. 7
Раменки ул., д. 3
Красная Пресня ул., д. 28, стр. 2
Снежная ул., д. 27
д. Яковлевское,вл. 122, стр. 1
Соболевский проезд, д. 22, стр. 1
Боровая ул., д. 16
6-я Кожуховская ул., д. 15
д. 18Б
Ивана Сусанина ул., д. 4, к. 1
Рабочая ул., д. 13
Пролетарский пр-кт, д. 14/49, к. 3
Нагатинский б-р, д. 6А
Адмирала Лазарева ул., д. 24
Зеленый пр-кт, д. 83, стр. 2
Старо-Петровско-Разумовский проезд, д. 1/23, стр. 2
Кржижановского ул., д. 31, стр. 3
Ленинский пр-кт, д. 54
Озерная ул., д. 35
Андропова пр-кт, д. 36
Вернадского пр-кт, д. 86 Б
Василия Петушкова ул., д. 11
Авиаконструктора Сухого ул., д. 2, к. 1
Пятницкое шоссе, д. 3
Чертаново Северное мкр, д. 1а, к. 1
Школьная ул., д. 1А
Огородный проезд ,д. 10
Шверника ул., д. 8/1, к. 1
Севанская ул., д. 15, к.1
Симферопольское шоссе, д. 5Д
Производственная ул., д. 12, к. 2
Летниковская ул., д. 10, стр. 2
Снежная ул., д. 25
Милашенкова ул., д. 4, стр. 7
Теплый стан ул., д. 10
Бутырская ул., д. 97
Пролетарский пр-кт, д. 23
Авиамоторная ул., д. 41Б
Васильцовский стан ул., д. 10, к. 1
Рязановское шоссе, д. 13
Базовая ул., д. 2
к. 406
Первомайская ул., д. 121
Рязанский пр-кт, д. 32, к. 3
1-й Стрелецкий проезд, д. 3Б
Южнобутовская ул., д. 97
Комсомольская пл., д. 2
Бескудниковский б-р, д. 12
Радужная ул., д. 2
Боровское шоссе, д. 27, пав. 26
Митинская ул., д. 39
Измайловское шоссе, д. 69Д
Академика Понтрягина ул., д. 21
Рублевское шоссе, д.52А
Дубравная ул., д. 34/29
Ленинградское шоссе, д. 52
60-летия Октября пр-кт, д. 12
Летчика Ульянина ул., д. 4
Академика Бакулева ул., д. 10
Ивантеевская ул., д. 25А
Звездный б-р, д. 40
Нижегородская ул., д. 32, стр. А
Южный квартал ул., д. 7
Чонгарский б-р, д. 6
Краснобогатырская ул., д. 79
Дмитрия Ульянова ул., д. 1
Хорошевское шоссе, д. 48
Грина ул., д. 10
к. 514, стр. 3
Варшавское ш., д. 87Б
Народного ополчения ул., д. 21 к. 1
2 Вольская ул., д.22 к.1
Митинская ул., д. 25
3-я Парковая ул., д. 4
Кировоградская ул., д. 9, к. 4
Красная сосна ул., д. 2А 
Рождественская ул., д. 33
Осенний б., д. 12
Юных Ленинцев пр-кт, д. 70, стр. 1
к. 403
Знаменские садки ул., д. 5Б
Большая Пионерская ул., д. 4
Поселение Внуковское, Андрея Тарковского б-р., д. 1
Кавказкий б-р, д. 41, к. 1
Шаболовка ул., д. 34 стр. 2
З. А. Космодемьянских ул., д. 4, к. 1 В
Новослободская ул., д. 3
Ленинградский пр-кт, д. 62
Бауманская ул., д. 32
Уральская ул., д. 1А
Линии Октябрьской железной дороги ул., д. 2, стр. 2
Тимура Фрунзе ул., д. 11, стр. 13
Клязьминская ул., д. 32
Дубнинская ул., д.15, к.1
Профсоюзная ул., д. 4А
Митинская ул., д. 51
Киевское шоссе, 23 км, д. 1
Университетский пркт, д. 23, к. 1
Малая Пироговская ул., д. 8
Ясногорская ул., д. 7А
Изюмская ул., д. 39, стр. 1
Абрамцевская ул., д. 9, к. 1
Мастеркова ул., д. 8
Вернадского пр-кт, д. 41
Москворечье ул., д. 31, к. 2
Красного Маяка ул., д. 16А
Тульская Б. ул., д. 2
Береговой проезд, д. 5А, к. 6
Комсомольский пр-кт, д. 30
Щелковское шоссе, д. 9
Открытое ш., д. 5А
Бориса Галушкина ул., д. 14, к. 1
Чертаново Северное ул., д. 4, к. 408А
Федосьино ул., д. 12
Василисы Кожиной ул., д. 1
Обручева ул., д. 45
Варшавское шоссе, д. 7, к. 1
3-й Павелецкий проезд, д. 7, к. 4
Шаболовка ул., д. 59
2-й Хорошевский пр-зд., д. 7, стр. 50
Дмитровское шоссе, д. 165Е, к. 5
Дежнева проезд, д. 23
Большая Марфинская ул., д. 4, к. 3
Покровская ул., д. 20
Малая Юшуньская ул., д. 3
Авиамоторная ул., д. 22/12
Зворыкина ул., д. 1, к. 1
Поварская ул., д. 8/1, к. 1
Ткацкая ул., д. 49
Мичуринский пр-кт, (Олимпийская деревня), д. 3, к. 1
Академика Комарова ул., д. 9
Электродная ул., д. 2, стр. 32
Симферопольский бульвар, д. 11
3-я Владимирская ул., д. 24
Ленинградский пр-кт, д. 13, стр. 1А
Каргопольская ул., д. 11, к. 1
Пятницкое шоссе, д. 8
Щербаковская ул., д. 53, к. 1
Гагарина пр-кт, д. 13
Декабристов ул., д. 27 пом. 511
Татьянин Парк ул., д. 17, к. 1
Каховка ул., д. 14, к. 3
Маршала Жукова пр-кт, д. 4
Шверника ул., д. 13, к. 1
Маршала Рокосcовского б-р, д. 30
Главмосстроя ул., д. 18
Тимирязевская ул., д. 2/3
Академическая пл., д.5
Буденного пр-кт, д.53, стр. 2
Зеленый пр-кт, д. 79А
Красного маяка ул., д. 10
Наташи Ковшовой ул., д. 8А
Новоясеневский пр-кт, д. 9
Молостовых ул., д. 3, к. А
Олимпийский пр-кт, д. 26, стр. 1
Федеративный пр-кт, д. 15, к. 1
Велозаводская ул., д. 13 стр. 1
Красного Маяка ул., д. 15А, стр. 1
Коломенская ул., д. 17
Академика Королева ул., д. 3
Челябинская ул., д. 15
Лукинская ул., д. 8
2 Владимирская ул., д. 52, к. 2
Балтийская ул., д. 4
Перовская ул., д. 66, к.1
Удальцова ул., д. 89, к. 3
Рублевское шоссе, д. 16, к. 3
9 Парковая ул., вл.61 А, стр.1
Новогиреевская ул., д. 54
Маршала Рокоссовского б-р, д. 39/22
Куликовская ул., д. 9
Знаменские садки ул., д. 7А, стр. 1
Маршала Бирюзова ул., д. 14
Трофимова ул., д. 4
Лобненская ул., д. 5
800-летия Москвы ул., д. 11, к. 6
Звенигородское шоссе, д. 4, пав. А-11
Тверской б-р, д. 20, стр. 4
Фридриха Энгельса ул., д. 23, стр. 4
Новодмитровская Б. ул., д. 36/9
Яна Райниса б-р, д. 14, к. 1
Мастеркова ул., д. 6
Ярославская ул., д. 21
Тверская ул., д. 9
Дмитрия Донского б-р, д. 16
Центральный пр-кт, к. 438
микрорайон Северное Чертаново, к. 208
Андропова пр-кт., д. 38
Пролетарский пр-кт, д. 25
Крылатская ул., д. 33, к. 3
Часовая ул., д. 13
Затонная ул., д. 11, к. 2А
Ленинградское шоссе, д. 8, к. 2
Ходынский б-р, д. 4
3 Институтская ул., д. 12
Матвеевская ул., д. 2
Вернадского пр-кт, д. 105
Рязанский пр-кт, д. 24, к. 2
Бакунинская ул., д. 69, стр. 1
Смольная ул., д. 7
Хачатуряна ул., д. 7
Кастанаевская ул, д. 42, к. 2
Боровское шоссе, д. 36
Профсоюзная ул., д. 56
5-я Кожуховская ул., д. 10
Кантемировская ул., д. 6, к. 1
Шоссейная ул.,д. 29 к. 1
Колодезный переулок д.3
Просторная ул., д. 9
Дмитровское шоссе, д. 50, к. 1
Бульвар Дмитрия Донского, д. 15
Гурьянова ул., д. 73
Генерала Тюленева ул., д. 41А
Генерала Глаголева ул., д. 25, к. 1
Поляны ул., д. 57
Красного маяка ул., д. 16Б
Большие Каменщики ул., д. 21/8
Измайловский проезд, д. 7, к. 2
Резервный проезд, д. 11
Борисовская ул., д. 1
Дмитрия Ульянова ул., д. 43, к. 1
Чечерский проезд, д. 128
2-я Карачаровская ул., д. 1, стр. 1
Боровское ш., д. 43 к. 1
Родниковая ул., д. 2
Пятницкое ш, д. 27, к. 1
Внуковская Большая ул., д. 17
Коломенский проезд, д. 10
Приорова ул., д. 22
Нагатинская наб., д. 64, к. 2
Космонавта Волкова ул., д. 6А
Космодамианская наб., д. 52, стр. 5
Волочаевская ул.,д.12А, стр. 1
Дубнинская ул., д. 50
Первомайская ул., д. 42
Маршала Савицкого ул.,д. 4, к. 1
Щербаковская ул., д. 7
Саянская ул., д. 10 А
Шолохова ул., д. 19А
Яблочкова ул., д. 19-21
Тверская ул., д. 9, стр. 7, офис 12
Открытое шоссе, д. 21, к. 4
Московская ул., д. 3А
Барышевская Роща ул., д. 22, к. 1
Вертолетчиков ул., д. 9, к. 1
Авиамоторная ул., д 23
800 летия Москвы ул., д. 22, к.1
Перовская ул., д. 31
Шверника ул., д. 13, к. 1
Цюрупы ул., д. 28
Мира пр-кт, д. 102, к. 2
Октябрьский пр-кт, д. 17Б
Бескудниковский б., д. 3
Нагатинская ул., д. 15 к. 1
Сосновая ул., 6
Шмитовский проезд, д.16, стр. 2
Дмитровское ш., д. 45, к. 2
Гончарова ул., д. 15
Дубравная ул., д. 34, стр. 29
Профсоюзная ул., д. 142, к. 1
Александры Монаховой ул., д. 99
Болотниковская ул., д. 36, к. 2
Волгоградский просп., д. 1 стр. 1
Академика Пилюгина ул., д. 26Б
Болотниковская ул., д. 52, к. 1
Лихоборские Бугры ул., д. 4, к. 1
Мельникова пр-кт, д. 37
Севастопольский пр-кт, д. 11 Е
Яблочкова ул., д. 37
Москворечье ул., д. 45, к. 1
Остафьевская ул., д. 4
3-й мкр., д. 12А
Богородский Вал ул., д. 6, к. 2
Минская ул., д. 13, к. 2
Шарикоподшипниковская ул., д. 11, стр. 7
Боровское шоссе, д. 51, стр. 1
Красная Пресня ул., д. 4
Таганская ул., д. 2
Большая Полянка ул.,д. 28, к. 1
Бутырская ул., д. 6
Большая Серпуховская ул.,д. 6/5
Череповецкая ул., д. 12
Профсоюзная ул., д. 61А
Трофимова ул., д. 35/20
Краснопрудная ул., д. 26
Некрасова ул., д. 12
Филевская М. ул., д. 13
Кусковская ул., д. 20А
Башиловская ул., д. 12
Будайская ул., д. 13
Большая Ордынка ул., д. 19, стр. 1
Кадырова ул., д. 1
Тверская ул., 25/9
Ленинградский пр-кт, д. 62А
Петровско-Разумовский проезд, д.24, к. 19
Пырьева ул., д. 16
Волжский б-р, 95 квартал, к. 7
Барклая ул., д. 12
Ленинградский просп., д. 76А
Бестужевых ул., д. 14 к.1
Мельникова ул., д. 3, к. 3
Звездный б-р, д. 21, стр. 1
Измайловский б-р., д. 38
Большая Переяславская ул., д. 10
Волжский Бульвар квартал, д. 114А, к. 1
Клязьминская ул., д. 15
Бестужевых ул., вл. 11А
Пятницкое шоссе, д. 3
Болотниковская ул., д. 30
Дмитрия Донского б-р, д. 16
Арсюкова ул., д. 5А
Балаклавский пр-кт, д.5А
Новокузнецкая ул., д. 42, стр. 5
Коптевская ул., д. 24
Авиаторов проезд, д. 2А
Адмирала Ушакова б-р, д. 1, стр. 1
Мартеновская ул., д. 16/36
Флотская ул., д. 31
2 Брестская ул., д. 37, к. 1
Пржевальского ул., д. 2
Корпус 904
Большая Семеновская ул., д. 28
Фруктовая ул., д. 8, к. 3
Маршала Жукова пр-кт, д. 53, к. 1
Челябинская ул., д. 15
Олеко Дундича ул., д. 5
Байкальская ул., д. 12
Сокольническая пл., д. 4
9-ая Чоботовская аллея, д. 1 стр.1
Большая Тульская ул., д. 2
Ярославская ул., д. 8 к. 3, офис №2
Грайвороновская ул., д. 12, к. 1
Грайвороновский 2-й пр-д, д. 42, стр. 5
Новый Арбат ул., д. 15
Свободы ул., д. 23
Судостроительная ул.,д. 59
Митинская ул., д. 17
Погонный пр., д.1, к. 11
Мичуринский пр-кт, д. 21, к.6
Сущевский Вал ул., д. 46
Хачатуряна ул., д. 7
Солнечная ул., д. 3А, стр. 1
Бакунинская ул., д. 69
2-я Филевская ул., д. 6
Кадырова ул., д. 1
Сущевский Вал ул., д. 5, стр. 1
Миклухо-Маклая ул., д. 18, к. 3
Симферопольское шоссе, д. 7
Комсомольский пр-кт, д. 18/1
Онежская ул., д. 34, к. 2
1-й Очаковский пер., д. 10
60-летия Октября пр-кт, д. 25
Черняховского ул., д. 17А
Митинская ул., д. 57
Вавилова ул., д. 3
5-я Парковая ул., д. 52
Федеративный пр-кт, д. 3
Маршала Бирюзова ул., д. 19
Беговая аллея, д. 7Б
2-ая Филевская ул., д. 14
Академика Челомея ул., д. 3, к. 2
Андропова пр-кт, д. 36
Коломенская ул., д. 7
Новочеремушкинская ул., д. 26, к. 1
Рязанский пр-кт, д. 14, к. 2
Декабристов ул., д. 10, к. 2
Заповедная ул., д. 16, к. 1
Никулинская ул., д.15, к. 1
Вернадского пр-кт, д. 15
Судостроительная ул., д. 1
Рокотова ул., д. 5
Буденного пр-кт, д. 18Б
Германа Титова ул., д. 4
1-й мкр., д. 5Ж
5-я Кожуховская ул., д. 18, к. 1
Судостроительная ул., д. 42А
Дмитрия Ульянова ул., д. 18, к. 1
Солнцевский пр-т., д. 11
Москвитина ул., д. 9, к. 2
Головинское ш., д. 5, к. 1
Черкизовская Б. ул., д. 3, к.1
Назад к списку
Адрес:
Режим работы:
Выберите пункт самовывоза на карте
Пока еще нет отзывов.
Добавить отзыв о товаре

ББК 75.5 А11 А.Ф. Гетье АП Мастерство современного бокса / А.Ф. Гетье —- М.: Книга по Требованию, 2012. — 62 с.


© Издание на русском языке, оцифровка, «Книга по Требованию», 2012 Эта книга является репринтом оригинала, который мы создали специально для Вас, ИСПОЛЬЗУЯ Запатентованные техно- логии производства репринтных книг и печати по требованию.


Сначала мы отсканировали каждую страницу оригинала этой редкой книги на профессиональном оборудовании. Затем с помощью специально разработанных программ мы произвели очистку изображения от пятен, клякс, перегибов и попытались отбелить и выровнять каждую страницу книги. К сожалению, некоторые страницы нельзя вернуть в из- начальное состояние, и если их было трудно читать в оригинале, то даже при цифровой реставрации их невозможно улучшить.


Разумеется, автоматизированная программная обработка репринтных книг - не самое лучшее решение для восстанов- ления текста в его первозданном виде, однако, наша цель — вернуть читателю точную копию книги, которой может быть несколько веков.


Поэтому мы предупреждаем о возможных Погрешностях восстановленного репринтного издания. В издании могут отсутствовать одна или несколько страниц текста, могут встретиться невыводимые пятна и кляксы, надписи на полях или подчеркивания в тексте, нечитаемые фрагменты текста или загибы страниц. Покупать или не покупать подобные издания — решать Вам, мы же делаем все возможное, чтобы редкие и ценные книги, еще недавно утраченные и несправедливо забытые, вновь Стали Доступными для всех читателей.


угу. запл12Чау.га/гериие Идеальным типом боксера является высокий боец, с широкими плечами, хорошо развитыми ударными мышцами, длинным «ричем» и стройными, легкими ногами. К такому типу относились: Боб Фитцсиммонс, Кид Люис и Джимми Уайльд.


тяжелого веса с 1897 г. по 1899 г. Первенство мира в тяжелом весе Фитцсиммонс выиграл, побив нокаутом на 14-м раунде Джима Корбета (см. стр. 27), и потерял звание, проиграв Джиму Джеффрису (см. стр. 12). Несмотря на то, что Фитиусиммонс был средневесом, он обладал ударом огромной силы. Ему он и был обязан своей победой над Корбетом, имевшим до 14-го раунда большое преимущество по очкам. Нужен был такой совершенно несокрушимый и нечувствительный к ударам противник, каким оказался Джеффрис, чтобы заставить Фитцсиммонса проиграть нокаутом на 14-м раунде.


Кид Люис —Экс-чемпион Англии и Европы в среднем весе.


О роли темперамента в боксе говорилось и писалось очень много.


Существуют разные методы боя, и их выбор в значительной степени зависит от темперамента и сложения бойца. Навязывать бойцу стиль, идущий в разрез с его природными данными, значит обрекать его на неуспех. В основном методы ведения боя можно разделить на две группы: «файтинг» и «боксинг».


Термины «файтинг» и «боксинг», «файтер» и «боксер» применяются здесь для обозначения двух различных манер вести бой и двух различных типов боксеров. «Файтер» — прирожденный боец, человек атаки и сокрушительного удара, «боксер» — в первую очередь изощренный техник с хорошей защитой и разнообразными приемами. Ред.


Несомненно оба эти способа требуют боевого темперамента. Однако в то время как при «файтинге» боевой темперамент играет решающую роль, при «боксировании» требуется еще целый ряд других психологических качеств. В общих чертах различие между «файтингом» и «боксированием» следующее: при «файтинге» агрессивность — основное свойство бойца, и очень часто она служит также его защитой. Боец охотно идет на обмен ударами. Сила, скорость, резкость удара и уменье переносить удары являются главным оружием «файтера». Несомненно, что только человек с горячим агрессивным темпераментом, позволяющим ему почти не чувствовать полученных ударов и не видеть опасности этой тактики, может применять этот метод боя. Перед боксером такого типа стоит одна задача — нокаутировать своего противника. Решительность, сила и быстрота его атак настолько подавляют противника, что последний теряет ориентировку и боеспособность.


«Боксером», с другой стороны, мы считаем человека, который в совершенстве овладел техникой нападения и защиты и старается выиграть бой, применяя нужные приемы в нужный момент. Чтобы вести таким образом бой в течение всего матча и достигнуть успеха, нужны ловкость, достаточная выносливость и смелость. Основная установка «боксера» — выиграть по очкам и только если представится благоприятный случай — нокаутировать противника. Однако, ради нокаута «боксер» не станет рисковать исходом боя и не пойдет на обмен ударами.


Лучше всего конечно, сочетание «боксера» и «файтера» в одном лице с некоторым преобладанием качеств «боксера». Мы считаем, что идеальным мастером ринга может быть лишь тот боксер, который не только умеет вовремя пускать в дело нужные приемы, но кроме этого обладает хорошими физическими данными и бойцовским инстинктом, контролирующимся его волей.


5 с тем состоянием, в которое приходит человек во время штыковой атаки, когда он плохо сознает, что делает, и,.имеет только одно стремление — добраться до врага.


Мейс -— Чемпион Англии конца 19-го века. Обладал прекрасной техникой. Его бои в Австралии и Новой Зеландии оказали большое влияние, на боксерскую карьеру Боба Фитцсиммонса.


Питер Джаксон — Известный боксер, негр, уроженец Австралии.


Томми Райан — Выдающийся американский боксер полусреднего веса, обладавший блестящей техникой.


Пакки Мак-Фарланд — Американский боксер легкого веса, прекрасный техник.


Бомбардир Уэллс — Экс-чемпион Англии тяжелого веса. Несмотря на ряд по- ражений, Уэллс, благодаря своему классическому стилю, был очень популярен у себя на родине. Уэллс обладал прекрасными физическими данными, но был нервен и психически неустойчив, что помешало ему, несмотря на блестящий стиль, добиться звания чемпиона мира. Кроме того, Уэллс был крайне чувствителен к ударам в корпус, чем и воспользовался Карпантье. При своей второй встрече с Уэллсом он нокаутировал его ударом в солнечное сплетение через несколько секунд после начала боя. Прозвище «бомбардир» Уэллс, как и некоторые другие боксеры, получил потому, что служил в артиллерии.


Бойцовский инстинкт в боксе ни в коем случае не исключает расчета и рассудительности.


О Карпантье часто говорили: «Француз, сделанный из льда». Он обладал идеальным темпераментом для бокса. Страсть к бою была глубоко в нем заложена, вместе с тем он был спокоен и уверен в себе. Перед матчем нервы его не мучили. Бомбардир Уэллс, проходя перед встречей с Карпантье мимо раздевальни своего противника, увидел, что последний спокойно играет с Деканом в карты.


Быть может не столько свидетельство подлинного спокойствия, сколько умелый профессиональный трюк, имеющий целью вывести из душевного равновесия и без того крайне нервного противника. Ред.


Другим таким счастливым боксером, которого не угнетали нервы, был Франк Моран. Он был склонен к юмору и шутке перед любым матчем.


Исключительной нервной системой обладал Джонсон. Во время встречи в Рено с Джеффрисом вся публика его ненавидела и желала проигрыша. Он же спокойно улыбался и продолжал делать свое дело.


Франк Моран - И звестный американский тяжеловес, современник Джонсона.


Джонсон - Негр, чемпион мира в тяжелом весе. Титул выиграл, побив в 1908 г. в Сиднее, в Австралии, Томми Береса. Джонсон как по физическим данным, так и по технике был феноменальным бойцом. После боя с Бернисом он легко побеждал всех боксеров, пытавшихся оспаривать у него звание чемпиона мира. Победы Джоисона вызывали в шовинистической Америке возмущение «стопроцентных», считавших преимущество негра над белыми позором для белой расы.


Началась травля Джонсона и поиски белого боксера, который мог бы его побить. Наконец, в 1910 г. заставили вернуться на ринг для встречи с негром бывшего чемпиона мира Джеффриса, не выступавшего с 1902г. (см. ниже). Во время матча, показавшего огромное преимущество Джонсона, в последнего из публики стреляли. Это не помешало ему нокаутировать Джеффриса в 15-м раунде. После этого матча Джонсон выступал редко: не находилось противников.


6 глотка, несмотря на мучившую его жажду.


Джеффрис -— Американец, чемпион мира тяжелого веса с 1899 г. по 1905 г. Довольно примитивный технически, Джеффрис в период своего расцвета отличался исключительной силой. Первенство мира он выиграл, победив Боба Фитцсиммонса. За отсутствием противников Джеффрису пришлось в 1905 г. покинуть ринг, передав свое звание чемпиона мира Марвину Харту.


Чемпион среднего веса Джим Сюлливэн при встрече с Карпантье в Монте-Карло был настолько возбужден, что, вернувшись после конца первого раунда в свой угол, снова бросился на середину ринга.


Эти примеры не должны служить основанием для вывода, что всякое возбуждение нервной системы вредно отражается на результатах матча. Нервный подъем перед боем мобилизует силы боксера и еще более обостряет его боевой инстинкт.


Прекрасным примером этого может служить Демпси, у которого перед матчем под влиянием нервного возбуждения так пересыхало во рту, что он не смог бы смочить слюной даже пшеничного зерна.


Демпси — Американец, в 1919 г. стал чемпионом мира в тяжелом весе, побив Джесса Вилларда. По своим физическим данным, темпераменту и технике Демпси был самым ярким представителем американских «фаийтеров» самым чистым воплощением американского стиля в боксе.


Не было случая, чтобы Демписи в бою отступал. По первому звуку гонга он бросался на противника и атаковал беспрерывно в течение всего матча. Особенно трудно было выдержать против Демпси первый раунд.


В период своего расцвета Демпси был, вероятно, сильнейшим боксером, когда-либо появлявшимся на ринге. Он пользовался огромной популярностью в США.


В 1926 г. Демпси, уже несколько вышедший из формы и потерявший свою исключительную быстроту, проиграл по очкам Туннею. Через год Демпси пытался взять реванш у Туннея, но проиграл вторично.


Очень немногие боксеры, даже чемпионы, обладают всеми этими качествами. Обычно они бывают сильны в одном и слабы в другом. Так, человек может быть физически сильным и хорошо сложенным для бокса, но медленным и неточным в оценке времени и дистанции. Другой же может быть слабым, но быстрым в своих движениях и обладать точным ударом и прекрасной защитой.


Боксер должен стремиться развить свои природные данные и скрывать по возможности свои недостатки. Этим требованием обычно и диктуется инстинктивный выбор бойцом своего стиля боя.


Прирожденные качества, дающие возможность боксеру сделаться чемпионом, могут быть значительно развиты работой над собой. Упражнениями в передвижениях и тренировкой на аппаратах можно значительно увеличить скорость, а также улучшить чувство времени и дистанции.


Наконец, благодаря тренировке и режиму улучшается физическое состояние бойца, а вместе с успехом появляется вера в себя.


7 боксерском балагане, где ему приходилось вести бесчисленное количество схваток 'С людьми различного веса и стиля боя. Педлер Пальмер — Чемпион Англии веса петуха в конце 19-го века безуспешно оспаривал звание чемпиона мира у американца Терри Мак-Говерна (см. стр. 80). Джо Баукер — Известный английский боксер веса петуха. Диггер Стенлей — Чемпион Англии веса петуха, звание чемпиона получил, побив Джо Баукера. В бою часто использовал мало заметные для рефери запрещенные трюки.


Все, кто прошел эту школу, получили огромный боевой опыт, так как бокс изучался на живых, различных по своим данным людях, а не в бое с тенью и не в тренировке с мешком.


Что бы ни говорили о том, что бокс заложен в человеке от рождения, все же тщательное его изучение играет большую роль.


Боксеры, как Джон Джаксон, Мейс, Дрисколь и Баукер, расчленяли бой на составные элементы и изучали эти элементы каждый в отдельности. Когда они не находили противника, годного для спарринга, они тренировали свою защиту, заставляя какого-нибудь молодого бойца их атаковать и ограничиваясь только защитою. Они избегали ударов нырками и уклонами, блокировали и отбивали их, уходили боковым шагом или отходом назад. Иногда в углу ринга они пользовались для защиты только руками, в других же слу- чаях, опустив руки, они защищались только нырками, уклонами и боковыми шагами.


Мейс и Дрисколь часто предлагали золотой тому, кому удастся нанести им хотя бы один удар.


Такая тренировка не только значительно увеличивала их ловкость, но и создавала в них уверенность в непробиваемости их защиты.


Метод усвоения отдельных приемов следующий: разучив какой-нибудь прием, боксер пытается применить его при спарринге с более медленным противником. Когда прием начинает выполняться легко, он пытается его провести с боксером одинаковой с ним скорости. Те приемы, которые с трудом удавались даже при спарринге с медленным противником, даются от боя к бою все легче; наконец, атаки и защиты становятся инстинктивными, а выбор правильного приема в нужный момент — почти автоматическим.


Этот автоматизм техники крайне важен: предварительное обдумывание боя возможно только в части тактики и стратегии, причем та и другая в основном черпаются из практики предыдущих боев.


Так идет рост боксера; прирожденная ловкость соединяется с техническим мастерством, причем одно дополняет другое.


Из вышеуказанного следует, что при одинаковых боксерских данных успех зависит от тщательного и правильно поставленного изучения бокса.


Задача настоящей книги — дать теоретическое обоснование различных элементов боя и подробно описать движения, из которых складываются эти элементы.


Само собой разумеется, что в момент боя теоретические знания ничего бойцу не дают. Теория только помогает, в результате большой практики, сделать инстинктивным то, что вначале изучалось сознательно. Гораздо лучше хорошо овладеть ограниченным количеством приемов и проводить их быстро и сильно, чем знать теоретически громадное их количество, но уметь ими пользоваться только в показательных боях, а не в матчах.


Однако теоретическое знание бокса, умение правильно выполнять каждый прием предохраняют боксера от целого ряда ошибок, в которые он может впасть, и облегчает приспособление к противникам различных стилей.


Опытный боксер, несколько лет выступавший на ринге, должен быть в известной степени сам для себя инструктором и тренером.


8 «Национального спортивного клуба» в Лондоне, известный рефери) и Франк Бредли (известный знаток бокса и рефери), считают, что искусство бокса неисчерпаемо, что боксер может совершенствоваться беспредельно.


Бокс несомненно принадлежит к самым сложным видам спорта и требует тщательного разучивания отдельных приемов.


3) тактику и стратегию.


Под атакой понимаются удары и финты (все виды обманных движений), имеющие своей задачей открыть противника; под защитой — всевозможные способы сделать эту атаку недействительной.


Под тактикой и стратегией понимаются различные способы, посредством которых боксер обращает временные затруднения, возникающие в процессе боя, в свою пользу умелым использованием всех своих бойцовских данных, одновременно парализуя возможности противника.


Эти основные элементы бокса в свою очередь делятся на целый ряд движений и приемов.


Разговоры о существе английского и американского стилей боя и о достоинствах того и другого все еще не прекратились. Постараемся внести некоторую ясность в этот вопрос.


Было время, когда существовала болышая разница между стилем боя английских и американских боксеров. В то время как в Англии боксеры такого типа, как Джим Мейс и Чарли Митчель, пользовались прямой стойкой и только прямыми ударами, в Америке были боксеры типа Терри Мак-Говерна и Джима Джеффриса, боксировавшие в согнутой стойке («крауче») и часто применявшие хуки и свинги. Разница двух стилей была очень значительна. Поэтому Франк Бредли после своей поездки в Америку назвал одну из этих школ бокса английской, а другую — американской. Поскольку все английские боксеры работали по старой школе, а большинство американцев по новой, такое разграничение имело смысл. Но затем частые встречи английских и американских боксеров повели к тому, что различия постепенно сгладились. Поэтому те люди, которые и сейчас еще говорят о существовании двух стилей, просто плохо понимают и знают бокс.


Теперь можно нередко видеть американского боксера, ведущего бой в классическом английском стиле. Как пример, можно указать на Туннея.


Чарли Митчель — Знаменитый английский боксер, сделавший в 1888 г. ничью с чемпионом мира Сюлливэном (см. стр. 27). Тунней — Американец, чемпион мира тяжелого веса с 1926 по 1929г.


добиться в спорте силой воли, упорством и работой над собой.


нашей книге на стр. ПТи 112, резко отличается от метода, применявшегося Демпси.


но более разносторонний.


добившегося мирового класса собственным умом и волей, с самого начала шла удачно.


9 вторично побил пытавшегося взять реванш Демпси, в 19298 г. защитил свое звание против чемпиона Австралии Хинни, которого нокаутировал. Гонорары за эти матчи были настолько велики, что Тунней, разбогатев, покинул в 1929 г. ринг, никем не побежденный.


Ионг Гриффо — Выдающийся австралийский боксер веса пера.


Питер Херман - Американский боксер, побивший чемпиона мира веса мухи англичанина Джимми Уайльда.


Хотя при выборе стиля необходимо учитывать физические данные и склонности бойца, тем не менее можно сказать, что существует только один правильный стиль, обеспечивающий силу удара и хорошую защиту.


Все чемпионы современной эпохи являются представителями этого стиля, независимо от того, из какой страны они вышли. Например Питер Джаксон, Боб Фитцсиммоне и Ионг Гриффо вышли из Австралии; Джим Мейс и Джим Дрисколь были представителями Англии; Томми Райан, Пекки Мак-Фарланд и Питер Херман представляли Америку; Карпантье был французом.


Те, кто видел бои этих боксеров, единогласно говорят, что в их стиле не было никакой разницы. Поэтому на вопрос, какой стиль следует изучать, может быть только один ответ, поскольку существует только один правильный стиль.


Однако из этого не следует, что боксер должен ограничиться только прямыми ударами и апперкотами, совершенно изъяв из своего обихода боковые удары, т. е. хуки и свинги.


Такое представление об английском стиле неправильно и идет в разрез с нашими задачами — дать разностороннего боксера, обладающего большим запасом самых разнообразных движений с тем, чтобы он мог успешно выходить из всех положений боя с любым противником.


Приступая к обучению бокса, нужно, прежде всего, хорошо продумать методику преподавания. Ясно, что чисто практический предмет, каким является бокс, не может преподаваться теоретическим методом. Задача инструктора не только объяснить ученику тот или иной прием, но и внедрить его в плоть и кровь ученика, что .может быть достигнуто лишь практическим обучением и тренировкой. Нельзя приучать ученика раздумывать над своим движением; это будет итти в ущерб быстроте. Поэтому, чтобы вызвать ученика на определенный прием, тренер должен раскрыть то или иное место корпуса, научить ученика видеть эти раскрытия и использовать их без всякого раздумья для нанесения ударов.


Бокс — это искусство, идущее в помощь природе, поэтому практическое обучение боксу надо вести так, чтобы первое дополняло другую. Предположим, что инструктор хочет научить ученика встречному удару левой рукой для предупреждения правого свинга. Су- ществует два метода, посредством которых это может быть сделано: либо инструктор подробно объясняет ученику, что, отводя назад правую руку для нанесения свинга, он жертвует своей защитой и что левая рука противника, проходящая более короткий путь, чем свинг, должна дойти до цели ранее последнего, или же он в процессе спарринга совершенно естественно вызывает ученика на встречный удар. Первый способ является теоретическим, второй же чисто практическим, и несомненно в целях развития атлетического мышления последний значительно эффективнее (1100 «атлетическим мышлением» автор подразумевает условные рефлексы боксера, внедренные в него практикой и тренировкой. Ред.).


Природный боксер часто плохо понимает, когда ему что-либо стараются подать теоретически; вместе с тем в нем легко развить атлетическое мышление указанным выше способом. Он быстро овладевает техникой бокса и после некоторой тренировки начинает без всякого промедления применять правильные приемы в нужное время.


10 Боец же с головой, наполненной теоретическими сведениями, часто оказывается слишком медленным в проведении своих теорий в жизнь. Вследствие того, что некоторые преподаватели злоупотребляли теоретическим методом и их ученики оказывались мало боеспособными, у многих сложилось мнение, что лучшей школой для боксера является ринг и что боец должен развиваться самостоятельно путем матчей.


Этот взгляд верен только в том случае, если инструктор делает слишком большой упор на теорию, а не пользуется всеми способами, чтобы вызвать нужное движение у боксера инстинктивно. Почти все лучшие преподаватели, как Мейс и Дрисколь, подошли к этой точке зрения интуитивно. Они заставляли учеников органически усваивать приемы путем самых разнообразных упражнений, например: работа на мешке и груше ведет к усвоению и отделке всех видов ударов.


Весьма интересны некоторые упражнения для улучшения работы ног. Одно из них заключается в том, что боксер движется между расставленными булавами, стараясь их не уронить; другой способ заключается в перемещениях при работе с медицинболом. Эти упражнения способствуют развитию атлетического мышления, и человек привыкает быть хозяином своих мыщц и нервной системы.


Хотя обучение боксу и должно вестись как можно естественнее и ближе к природе бойца, тем не менее, отдельные приемы должны разучиваться в правильном классическом стиле. Появление классического стиля в столь практическом предмете как бокс объясняется тем, что он является наиболее естественным, легким и эффективным при всех приемах. Многие инструктора полагают, что каждый боксер сразу же должен найти свой стиль в боксе. На это можно возразить, что сначала надо научить боксера правильному выполнению приемов. Индивидуальность боксера должна сказаться в боксе, так же как и в жизни, придав его стилю специфические особенности. Но разрешить ему с начала его боксерской карьеры делать приемы заведомо неправильно — значит привить ему ряд скверных привычек, от которых он в дальнейшем не сможет избавиться.


То же самое относится и к порядку, в каком должно следовать обучение различным приемам. Как при постройке дома, прежде всего, выбирают место постройки, затем кладут фундамент, потом выводят стены и т. п., так же и в боксе следует начать со стойки, затем перейти к передвижениям, далее к основным ударам и защитам, и, наконец, к отделке всей работы боксера в целом. Процесс технического роста боксера должен начинаться с самой основы — стойки; атаки и защиты, движения в ту и другую сторону должны преподаваться так, чтобы, в конце концов, дать гармоническое целое. Только после того, как прием будет вполне усвоен учеником, переходят к изучению следующего. Обучение надо вести в строгой последовательности; перед каждым новым разделом должно быть проведено достаточное количество вольных боев. Начинать обучение лучше всего с противником своего веса и своего класса. После того, как пара разучила приемы и стала проводить вольные бои, необходимо дать боксерам возможность работать в перчатках с противниками различных стилей. Большое число боев и разнообразный выбор противников способствует росту боксера.


Изучение бокса надо начинать с позиции. Позицией называется наиболее выгодное для защиты и атаки, положение. Тело боксера, его руки и ноги находятся в стойке в таком положении, что боксер может быстро и легко выполнять все нужные приемы и пере- движения. Как показала многолетняя проверка, лучше всего нашей задаче отвечает классическая английская позиция. Все остальные позиции односторонни. Будучи вполне пригодны для выполнения отдельных приемов, они не подходят для других.


п времени пускали в ход в бою только правую руку, они заметили, что и левая рука также может быть с успехом использована в бою. Тогда они выдвинули левое плечо несколько вперед, а правое отвели назад, и вскоре повернулись лицом к противнику. Из гравюр, изображающих матчи этого периода, видно, что эта фронтальная позиция через некоторое время претерпела дальнейшую эволюцию. По мере накопления опыта, боксеры пришли к убеждению, что левая рука быстрее правой. Для того, чтобы ее приблизить к цели и вместе с тем усилить удар правой рукой, боксеры повернулись левой стороной к противнику и приняли позицию, похожую на современную.


Левосторонняя позиция имеет много преимуществ. Кроме возможности наиболее целесообразного использования каждой руки, она уменьшает площадь для ударов противника и позволяет защищать солнечное сплетение и подбородок.


Эволюция боксерской позиции происходила постепенно. Однако, все те, кто пытался отклониться от классической позиции, терпели неудачи. Мы знаем, что американские боксеры за последние 40 лет делали ряд попыток к изменению стойки. Они пробовали и низ- кую стойку (крауч), и фронтальную стойку, и ряд других.


Однако после всех этих попыток мы видим, что Пакки Мак-Фарланд, Питер Херман и другие лучшие американские боксеры вернулись к той же позиции, которой придерживались представители классической школы Джим Уорд и Джим Мейс.


Индивидуальные особенности бойца могут вызвать некоторые отклонения от классической позиции, однако, эти отклонения не должны быть слишком велики; опыт показал, что чрезмерная индивидуализация позиции, давая преимущество при отдельных положениях, в целом сильно связывает боксера.


Мерилом хорошего стиля в боксе служит умение как можно чаще наносить сильные удары и возможно реже их получать.


И когда мы вспоминаем боксеров, обладавших этим умением, Уорда, Мекса, Райана, Мак-Фарланда, Дрисколя, Хермана и т. п., мы видим, что все они обладали классическим стилем. Остановимся подробнее на позиции Джима Дрисколя.


Для того, чтобы ее усвоить, делаем следующее: становимся в положение «смирно» на расстоянии 2 шагов от своего противника, ноги вместе, ступни под углом в 45°. Затем выдвигаем левую ногу вперед на 3/4 шага, причем носок обращен к противнику. После этого отделяем пятку правой ноги от земли на 2 — 3 см и немного сгибаем колено. Теперь ноги будут находиться в правильном положении. Переходим к рукам. Правое плечо опущено вдоль корпуса, правое предплечье направлено вперед и вверх и кулак обращен к подбородку противника. Левая рука, вытянутая к противнику, слегка согнута в локте, и кулак находится на уровне подбородка противника. Теперь и руки находятся в правильном положении. Остается немного приподнять и подать вперед левое плечо, одновременно опустив голову и повернув ее вполоборота налево.


Позиция, принятая у нас, носит несколько более защитный характер. Даем ее описание.


Носок левой ноги направлен на противника, пятка несколько повернута наружу, колено слегка согнуто; как недостаточное, так и излишнее сгибание ног в коленях затрудняет перемещение боксера.


Правая нога отставлена примерно на ЗА шага назад и несколько вправо для большей устойчивости, ступня почти параллельна левой ступне, пятка слегка приподнята.


Колено правой ноги несколько согнуто, тяжесть тела равномерно распределена на обеих ногах, корпус обращен вполоборота к противнику левым плечом вперед. Левая рука полусогнута, плечо свободно опущено вдоль левой стороны груди, предплечье и кулак направлены на противника и находятся не ниже солнечного сплетения и не выше уровня плеча. Кулак повернут основанием большого пальца кверху. Такое положение левой руки обеспечивает быстроту прямого удара левой.


Правая рука полусогнута, предплечье и кулак направлены на противника. Кулак приходится на уровне не выше подбородка и не ниже линии сосков, основание большого пальца направлено вверх и несколько внутрь.


12 прижат.


Преимущество такой позиции заключается в равномерном распределении веса тела и удобном) положении ног. Она позволяет боксеру быстро и неожиданно перемещаться в любом направлении. Левая рука готова к прямому удару, правая, защищая челюсть и солнеч- ное сплетение, вместе с тем готова к нанесению любого удара. Положение головы затрудняет противнику проведение ударов в наиболее чувствительные части лица. Позиция, благодаря свободному и естественному положению, всего тела, ног и рук, не вызывает связанности движений. Манера прижимать предплечье правой руки к груди ошибочна, хотя и создает впечатление лучшей закрытости. Правая рука при таком положении фактически выводится из боя, так как для удара ее необходимо отвести назад, т. е. заранее «теле- графировать» противнику начало удара.


Для усвоения правильной позиции необходимо при работе на мешке, на груше с горохом и в бою с тенью тщательно ее соблюдать и быстро возвращаться в нее после удара.


После позиции надо переходить к работе ног (перемещениям). Как бы хорошо ни действовали руки боксера, но, без правильной и быстрой работы ног они напоминают артиллерию, которая не может передвигаться. Задача работы ног в боксе очень проста. Она дает возможность боксеру двигаться с той же быстротой, как и его противник, держаться от него на наиболее выгодной дистанции и вместе с тем сохранять позицию, позволяющую парировать все удары. Боксер должен двигаться таким образом, чтобы при всех передвижениях противника находиться вне его досягаемости, и все же настолько близко от него, чтобы успевать использовать все его ошибки и раскрытия.


В первое время существования бокса работы ног не существовало. Оба бойца стояли носок к носку и наносили из такого положения удары друг другу, до тех пор, пока один из них не выходил из строя. В то время всякий уход, всякое передвижение считалось признаком трусости. Если в те времена и были какие-нибудь передвижения, то они проводились совершенно инстинктивно и не связывались с изучением бокса. Изобретателем «работы ног» был Хёнт (Английский боксер 18-го века. Ученик Браутона (см. стр. 28).).


Хёнт был легковесом. Весовых категорий в то время не существовало; поэтому ему обычно приходилось встречаться с бойцами, имевшими перед ним большое преимущество в весе. Хёнт решил, что ему крайне невыгодно стоять носок к носку со своими противниками и обмениваться с ними ударами и что гораздо целесообразнее уклоняться от их атак, делая шаги в стороны или назад. Убедившись в правильности этого метода, он стал применять его в боях. Отсюда и ведет начало работа ног.


Как мы уже говорили, наилучшее положение ног такое, при котором боксер может быстро передвигаться в любом направлении, в то же время сохраняя равновесие, дающее возможность противостоять любому удару противника. Расстояние между ступнями боксера зависит от ударов, которые он собирается наносить, и приемов, которые он хочет применить. Для сильных ударов нужно большее расстояние между ступнями, для быстрых ударов и передвижений ноги должны быть более сближены. Эти изменения позиции обычно делаются совершенно автоматически.


Основные формы передвижений в боксе, это — шаги вперед, назад, вправо и влево. Из этих четырех элементов и их комбинаций складываются все остальные передвижения.


Начнем с движения вперед. Левая нога выдвигается вперед приблизительно на 15—20 см, затем следует правая нога. Вначале это движение делается медленно, затем постепенно ускоряется, пока не достигается скорость, с которой передвигается по рингу опытный бо- ксер. После этого переходят к шагу назад. Движение назад начинается с правой ноги, за ней следует левая.


Движение назад выполняется так же быстро, как и движение вперед. Когда ученики порознь разучили эти два движения, они становятся друг против друга. Один делает шаг вперед, другой одновременно шаг назад, и наоборот.


13 правая нога, а за ней левая, при движении влево — наоборот.


Все передвижения должны выполняться четко и быстро, ступни ног едва отделяются от пола, но вместе с тем не должны его задевать.


Легкого наклона корпуса, соединенного с толчком передней части ступни, вполне достаточно для начала движения. Хорошая работа ног проводится без усилий и шума. Боксер, хорошо усвоив основы работы ног, должен тренировать их совместно с партнером в форме своеобразного спарринга без ударов. Один из боксеров ставит своей задачей уход, а другой преследование, или же один пытается уйти в сторону, в то время как другой мешает ему это сделать, кружась вокруг него. При всех передвижениях партнера надо стараться все время находиться в положении лицом к нему, и оставаясь вне его удара (рича), все же сохранять такую дистанцию, которая позволила бы использовать любое его «раскрытие». При работе с быстрым партнером крайне трудно сохранить дистанцию, которая была взята при начале упражнения.


Обычно тот, кто первый начинает движение, оказывается слишком быстр для своего партнера; попытки следовать за быстрым боксером при таком упражнении являются прекрасной тренировкой.


Перед тем как приступить к описанию ударов, следует остановиться на вопросе о том, куда их нужно наносить. Есть несколько мест на теле боксера, настолько чувствительных, что удар по ним вызывает нокаут.


Двумя основными уязвимыми точками являются подбородок и солнечное сплетение. Сильный удар, проведенный сбоку в шею, под сердце, за ухо или даже по печени, также может сбить бойца более чем на 10 секунд.


Наиболее легко нокаут достигается ударом в челюсть. При точном попадании нужно очень немного силы, чтобы противник потерял сознание.


Существует мнение, что в эпоху боев голыми кулаками нокаут в челюсть был неизвестен и что в этом и заключалась причина продолжительности этих боев. Мнение это неверно. Матчи длились так долго, потому что правила были другие. Упавшего бойца секунданты переносили в свой угол ринга и ему давалась возможность отдыхать в течение 30 секунд. Этот 1/2-минутный отдых, помощь секундантов и дополнительные 8 секунд были достаточны для того, чтобы боксер мог притти в себя и продолжать бой. Если после этого он все же был в состоянии «грогги», то, получив удар, он мог снова упасть на 38 секунд. Поэтому рассказы о Джоне Сюлливэне, как об изобретателе нокаута в челюсть, относятся к области фантазии журналистов.


Сюлливэн был одним из первых боксеров, дравшихся по новым правилам и, обладая очень сильным ударом, он, естественно, быстро отправлял своих противников на 10 секунд на пол. Но он ничего не изобрел нового.


Нокаут в солнечное сплетение также окружен легендами. После того как Боб Фитцсиммонс нокаутировал Джима Корбета, будучи значительно позади по очкам, американские газеты, всегда ищущие сенсации, ввели в бокс новый медицинский термин: солнечное сплетение вместо существовавшего ранее термина: «цель», и Фитцсиммонсу было приписано изобретение нового удара. На самом же деле Фитцсиммонс нанес удар Корбету в место, хорошо известное всем боксерам в продолжение по крайней мере 100 лет и назы- вавшееся «цель Браутона».


Джон Сюлливэн — Американец, чемпион мира в тяжелом весе с 18686 г. по 1892 2., первый чемпион мира эпохи боев в перчатках. Начиная с 1880 г., не имел ни одного поражения и был признан чемпионом мира тяжелого веса. В 1892 г. он встретился с Джимом Корбетом и проиграл ему бой нокаутом на 21-м раунде. Сюлливэн умер в 1918 г.


1234567
Сравнение товаров
Ваша покупка всегда защищена
  • Гарантированная доставка
    или возврат денег
  • Деньги переводятся продавцу
    только после получения товара
  • Возврат в течение 20-ти дней
Как работает защищённая покупка
success_result