Книга о вкусной и здоровой пище
В 1939 году по указанию Микояна была выпущена уникальная «Книга о вкусной и здоровой пище» с его собственным предисловием, в котором нарком пищевой промышленности призвал народ к социалистическому изобилию. К каждому из разделов книги было подобрано в качестве эпиграфа какое-либо из высказываний Микояна или Сталина. Книга была написана опытными кулинарами-практиками совместно со специалистами отраслевых институтов, учеными ВНИИ питания Народного комиссариата здравоохранения. Ни одна другая советская книга не переиздавалась так часто почти каждый год на протяжении полувека.
- Самовывоз (Россия, Москва, Территория инновационного центра Сколково, Нобеля, д.1)5 рабочих дней,100,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Профсоюзная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Гастроном: Цандера1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Метро1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Отрадная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Аптека Алоэ: Академика Волгина1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТД Александрия1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Ангарская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Молодежная 61 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Климашкина1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Бюро переводов1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Кафе дагестанской кухни1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Наша Аптека: Большая Марфинская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Вильнюсская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Мандарин1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Бургер Кинг: Зубовский1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: BoxBerry: Филевский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Верный: Скандинавский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Верный: Бартеневская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: ТЦ Гавань1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Троицк1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фермерский рынок Ветерок1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: БЦ РГР1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Сирень1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Дикси: Седова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Верный: Лазо1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Рыболов Пиво1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Торговый Центр: Клязьминская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: БЦ Прео 81 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТДК Тройка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: 5Post: ТРЦ Витте Молл: Перекресток1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: БашМаг: Адмирала Ушакова1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: BoxBerry: Кастанаевская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Верный: Пырьева1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пекарня: Летчика Грицевца1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Почта России: Вернадского1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Кафе-кулинария Голубка1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Солдатский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ на Маршала Жукова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Коровинское1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Хорошевское1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Гостиница Сокол1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Панорама1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Митино1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Экспресс-Связь: Победы1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Виктория: Отрадная1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Первомайский1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: BoxBerry: Лего1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка на Череповецкой1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ На Заре1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Измайловский-21 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Тропарево: Ситилинк1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Олиан: Ситилинк1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ ВДНХ: Lamoda1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: БЦ Лето1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Магазин ОГО1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Авоська: Новая1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Зиг-Заг1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Ак. Опарина1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Радуга1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Фикс-Прайс: Снежная1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Октябрьский: Мультифото1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Burger Club: Волоколамское1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Аркада1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Grastin: Профсоюзная1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Универмаг Московский: Lamoda1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Baby Store: Lamoda1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Магазин: Константинова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: TERVOLINA: Щербаковская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Электроника на Пресне1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Свободы 321 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Z BEER1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Горбушкин двор1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ For You1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТК Акварель1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Ольга1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Сбербанк: Барклая1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Парус1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Магнит: Петровско-Разумовский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: БЦ Двинцев1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Продукты: Космонавтов1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Стрелка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ АЙС1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Страхование1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Пульс: Пятерочка: Некрасова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Дикси: Локомотивный1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Алфавит1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ВкусВилл1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Grastin: Ленинградский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Торговая Галерея1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТРЦ Глобал сити1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Ашан: Пролетарский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Магазин: Адмирала Лазарева1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТРЦ Мозаика1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТРЦ Азовский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ РТС1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТРЦ Ролл Холл1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Вкусвилл: Михалковская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Чукотка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Мега Химки1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Авокадо1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Обручева1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Магнит: Маршала Жукова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Магнит: 3-я Парковая1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: СтройЦентр Лефортовский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ на Покрышкина1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Никулино1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ На Сиреневом1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Оливье1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Авоська: Просторная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Премьера1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Билла: Фрунзенская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Тропа1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Клиффстор1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Шоссейная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Матвеевский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Магнит: Туристская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Магнит: Бакинских Комиссаров1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Арбатский: Grastin1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Магнит: Чертановская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Краснопрудный: Мультифото1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: ТЦ Мегаполис: Фикс-Прайс1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Акварель: Lamoda1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Доброслободская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Офисный центр: Серпуховская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: ТЦ Акварель Южная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: БЦ Фрегат1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Пятерочка: Ситилинк: Пролетарский1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Ситилинк: Молостовых1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс:Скобелевская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: БЦ На Магистральной: Пятерочка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Криворожская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Академика Миллионщикова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: БЦ ЛА-51 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Игарский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Сиреневый1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Визит1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Продукты: Русанова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Универсам Фили1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Щелковское1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Кронштадский1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Пятерочка: Ситилинк: Авиаторов1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Аркадия1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: ТЦ Зеленый: Фикс-Прайс1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТРЦ Бутово Молл1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Метро: Картмазово1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Ивана Сусанина1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Солнечногорская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Костякова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Арус1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Донелайтиса1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: к. 7061 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Озерная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Очаковское1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Расковой 261 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Дмитриевского1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Квадрат: Старокачаловская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Мост1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Перекресток: Рязанский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Девичьего Поля1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Бескудниковский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Магнит: Открытое1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Малая Ботаническая1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Семьдесят Седьмой: Lamoda1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Русское Раздолье1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: 1 мкр.1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Вкусные колбасы1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Люблинская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Солнечногорская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Олимп1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Федосьино1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: БП Румянцево1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Парагон1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Московский: Комсомольская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Фэвори1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: 1-ая Вольская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Сбербанк: Открытое1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Рублевское1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Звездочка: Мультифото1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Трамплин: Мультифото1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Южное Бутово: Ситилинк1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Керченская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Lamoda: Мытная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Универмаг Ясенево1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Бабушкина Летчика1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Космодемьянских1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Москворечье1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Саморы Машела1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Василисы Кожиной1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Михалковская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Рогожский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Профсоюзная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Зеленодольская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Филевский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Лента: Гурьянова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Юрловский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Бачуринская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Седова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Нагатинская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Селигерская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Дана1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: СпецСвязь: Мира1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Тепличная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Торговый Центр: КЭМП1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: 50 лет Октября1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Beerлога1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТОЦ Дом Быта1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Якорная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: К. 617А1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Перекресток: Николо Хованская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint Пятницкое шоссе1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Зеленая1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Зеленодольская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Лихоборские Бугры1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Свободный1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Энтузиастов 801 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Верещагина1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: к. 11091 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Магазин Рублевский колбасы1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Солнцево-Парк1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Обувной центр1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Улей1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Шоколад1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Чертановская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТД Славич1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Кржижановского1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Adidas Красная Пресня1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Продукты на Острякова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Николино Парк1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Ноев Ковчег1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Lamoda: 7 Парковая1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТПМ Багратион1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Город1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Подсолнухи Парк1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Спектр1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Ереван Плаза1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Водный1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Виктория: Адм. Лазарева1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ЦДМ: Театральный1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Сходненская 251 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Народная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТК Бутырский1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Лучников1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ МАЛ1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Ареал: Мультифото-21 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Дикси: Инициативная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТРЦ ВиВа1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: GS Парк1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Коломенская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Учинская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Дмитровское1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Гранд Сити1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Аптека Доктор Степман1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Lamoda: ТЦ Тимирязевский1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Перекресток: Lamoda1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Универмаг Марьинский: Lamoda1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Дмитровское1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Киевский 18Б1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ МЦ1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Коньково Пассаж1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Ухтомского Ополчения1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Виктория: Академика Анохина1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Маршала Жукова 271 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТРК Перово Молл1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: БЦ 1Zhukov: Lamoda1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Красное Белое: Дмитровское1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТГ М361 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТРЦ Северное Сияние: Мультифото1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Экономный Унивемаг 11 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: КСЭ: Профсоюзная 31 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: FOTO: Маросейка-21 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТДК Круг1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Добрынинский и партнеры1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Артемида1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Универсам: Бутлерова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Псковская 51 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Дегунинская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Триумфальный1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Шолохова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Ангарская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Южнобутовская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Днепропетровская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Семьдесят седьмой1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: 8 Марта 91 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Серебрянный дом: Мультифото1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Lamoda: ТОЦ MOD Design1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: BoxBerry: 12151 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Гранд-Апельсин1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Тишинка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Пятая Авеню1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Билла: Профсоюзная1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Мегафон: Профсоюзная1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Мегафон: Рождественка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Зебра1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Невский Причал1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Багратионовский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: 1-й Микрорайон1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: 3-я Гражданская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Продукты: Стасовой1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Ампурия1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Продукты: Академика Анохина1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Ивовая1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: БЦ Оружейный: Мегафон1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Парк 111 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: ТЦ Точка: Фикс-Прайс1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Продукты: 9-я Северная Линия1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Пятерочка: Русаковская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Ленинский 1011 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: My-Shop.ru: Ленинский 1481 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТРЦ Алтуфьевский: Мой Детский: My-Shop.ru1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: My-Shop.ru: Академическая1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Тимирязевский1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ДОК-3: My-Shop.ru1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Полтавская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Бескудниковский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: БЦ Морозов1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Балаклавский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Шолохова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: АндерСон1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Конфетти1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Аптека: Краснобогатырская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: ТЦ Свобода Мебель: Фикс-Прайс1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Раменки1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Дмитриевского1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Садовая Галерея1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Маршала Тухачевского1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Клязьминская 91 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Южнобутовская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Расковой1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Кантемировская 51 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Криворожская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: БЦ Градъ: Пятерочка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Мосрентген1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Перекресток: Волжский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Твин Плаза1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТД Савеловский1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Балаклавский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Юности1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Универмаг Крестовский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Городская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва Пятерочка: Большая Октябрьская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Metromall1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Мичуринский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: РТК Пятницкий1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Ленинградский: Ситилинк1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Новомосковский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Галерея Щербинка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Кантемировская 181 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Вернадского1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: БЦ Конкорд: Перекресток1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Перекресток: Туристская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ ГАЛЛА1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Лобачевского1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Перовский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: БЦ Интеграл: Перекресток1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: ТЦ Западный: Перекресток1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Пролетарский 201 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: ТЦ Павелецкий: Пятерочка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Абрамцевская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ XL1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Новорязанская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Lamoda: Алабяна1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Кожевники1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Мичуринский1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Автозаводская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Пятерочка: Солнцевский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Лухмановская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Дирижабль: Lamoda1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Измайловский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Зои и Александра Космодемьянских1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Гурьянова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Торговый ряд1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: 2-й Донской1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Ваш дом1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Пульс: Пятерочка: Богданова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Трофимова1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Святоозерская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Семейный: PickPoint1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Производственная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: 9-я Парковая1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Новокузнецкая1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Новикова-Прибоя1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Ратная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: 2-я Владимирская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: БЦ Нагатинский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Нагатинская 341 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Никитинская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Вильнюсская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Архитектора Власова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Дикси: Амундсена1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Кронштадтский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Пятницкое 291 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Ангарская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: ЖК Горизонт: Перекресток1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Перекресток: Краснопрудная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Хромова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Перекресток: Чонгарский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Перекресток: Мира1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Веерная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Профсоюзная 1181 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: 50 лет Октября1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Адмирала Ушакова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Якушкина1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Маршала Жукова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Кронштадский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Радужная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: ОП Comcity: Пятерочка1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: BoxBerry: К. 6071 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Тиара1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Совкомбанк: Азовская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Динозаврик1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Берзарина1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Шоссейная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Судостроительная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Профсоюзная 981 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Зеленая Зона1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: ТЦ Плаза: Пятерочка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Солнечный1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Нора1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Перекресток: Минская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Перекресток: Милашенкова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Перекресток: Большая Дорогомиловская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Перекресток: Северное Чертаново1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Перекресток: Столярный1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Рождественская 311 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Васильевская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Бауманская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Просторная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: АЗС Трасса1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Софьи Ковалевской1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Новочеремушкинская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Бескудниковский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: БЦ Вэронд: Совкомбанк1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Гончарова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Литовский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Знаменские Садки1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Нагатинский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Супермаркет Легко1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Зеленый 241 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Нагорный1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Совкомбанк: Микрорайон В1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Перекресток: Магнитогорская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Касаткина1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Академика Варги1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Старобитцевская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Асаева1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: БЦ Синица Плаза: Перекресток1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Родники1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Солнцевский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: ТЦ Подсолнухи: Перекресток1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: КанцПарк1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Академика Королева1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Кантемировская 171 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Перекресток Паустовского1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Ритейл Парк1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Болотниковская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: ТЦ Тропа: Перекресток1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Перекресток: Генерала Тюленева1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: ТЦ Пятая Авеню: Перекресток1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Рудневка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Перекресток: Волгоградский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: 2-й Стрелецкий1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Дмитровское1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Русаковская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Новотушинский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Дмитрий Донского1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Академика Анохина1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Новочеремушкинская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Красноказарменная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Александры Монаховой1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: ТЦ Белка: Пятерочка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: ТЦ на Сиреневом: Пятерочка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Федора Полетаева 111 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: РЦ Ангара1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Перекресток: Раменки1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Красная Пресня1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТРЦ Свиблово1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Яковлевское1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: ТЦ Ноев Ковчег: Пятерочка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Боровая1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: 6-я Кожуховская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: ТЦ Киевский: Пятерочка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Ивана Сусанина1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Рабочая1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Пролетарский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: ТЦ Нагатинский: Пятерочка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Успех1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Зеленый1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Старо-Петровско-Разумовский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Кржижановского1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Универмаг Москва1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: ТЦ Озерная молл1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Гвоздь: Мультифото-21 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Альмирал: Мультифото-21 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Пункт выдачи Ozon: Василия Петушкова1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ЖК Лица: Пункт выдачи Ozon1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Пятница1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Офис QIWI1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: ТЦ Горчаково: Пятерочка1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Зеленый: Lamoda1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Продукты: Шверника1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Севанская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Симферопольское1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Перекресток: Производственная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: БЦ Святогор1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Снежная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Перекресток: Милашенкова 41 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Теплый стан1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Мегафон: Бутырская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Мегафон: Пролетарский1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Мегафон: Авиамоторная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Рублевский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Рязановское1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ПЭК: BoxBerry1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: к. 4061 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Первомайская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: ТЦ Наска Плаза: Фикс-Прайс1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: 1-й Стрелецкий1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Дикси: Южнобутовская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Казанский Вокзал: Фикс-Прайс1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Бескудниковский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: ТД Радужный: Фикс-Прайс1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Мегаполис1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: ТЦ Альбатрос: Фикс-Прайс1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Продукты: Академика Понтрягина1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Западный1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТРЦ Ладья1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: BoxBerry: Акушерство: Ленинградское1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: BoxBerry: Акушерство: 60-летия Октября1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Coraltravel1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Академика Бакулева1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Фабрика: Lamoda1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Звездный1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Нижегородская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Магазин Пивбаза: Южный1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Чонгарский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: ТЦ Богородское1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Дмитрия Ульянова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Хорошевское1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Грина1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: МЖК Телеком1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Варшавский1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Lamoda: Народного ополчения1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: 2-я Вольская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТД Соби1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Фото Копирка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: ТЦ Южный: Фикс-Прайс1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: ТЦ Компас: Фикс-Прайс1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Рождественская 331 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Крылатский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Юных Ленинцев 701 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: ТЦ Кедр: Магазин Магнум-20001 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Неринга1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Большая Пионерская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Country Lounge1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Кавказкий1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Шаболовка1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Мультифото: Космодемьянских-21 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Мультифото: Новослободская-31 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Мультифото: Аэропорт-21 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Елоховский пассаж: Мультифото1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Щелчок: Мультифото1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Lamoda: ТЦ Вега1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: БЦ Савин: Яндекс1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Дикси: Клязьминская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Пункт выдачи Ozon: Дубнинская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Ларец: Дикси1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Тук-Тук: Митинская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТРЦ Саларис1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Дикси: Университетский1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Lamoda: Малая Пироговская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Этажи1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Минимаркет Таунмаг1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фермерский рынок1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Виктория: Мастеркова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: ТЦ Премьер: Фикс-Прайс1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Супермаркет Клен1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Магазин Продукты1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Корабль1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Фили Град1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Магазин Кук & Бейк1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Щелковское 91 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ На Ивантеевской1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Бориса Галушкина1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Гастроном Бим: Северное Чертаново1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: X-Fit: Федосьино1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: БЦ Парк Победы: X-Fit1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Обручева 451 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Бизнес Центр: Варшавское1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Магазин Надежда1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: 1000 Мелочей1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: ТЦ Красная Пресня1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Магазин Манго1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Вавилон-921 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Большая Марфинская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Некрасовка: Виктория1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Аптека: Малая Юшуньская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Авиамоторная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ИЦ Сколково1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Lamoda: Поварская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: 1000 Мелочей: Ткацкая1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТРЦ Фестиваль1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Гастроном: Академика Комарова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: ТБ Clever: Пятерочка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Москворецкий рынок1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: 3-я Владимирская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Ленинградский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Виктория: Каргопольская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Виктория: Пятницкое шоссе1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Дикси: Щербаковская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Виктория: Гагарина1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Декабристов1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фасоль: Татьянин Парк1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Продукты: Каховка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Роспечать: Маршала Жукова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Шверника1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Маршала Рокосcовского1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Beerлога: Главмосстроя1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Парк 11: Lamoda1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Академический1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: КЦ Буденовский1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Lamoda: ТЦ Зеленый проспект1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Павильон Табак Пиво1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Верный: Наташи Ковшовой1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Ситилинк: Новоясеневский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Магнит Косметик: Молостовых1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Олимпийский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Динозаврик: Федеративный1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Велозаводский рынок1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: ТЦ Маяк: Красного Маяка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Океан1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Сахалинский икорный дом1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Магнит Косметик: Челябинская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Лукинская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Lamoda: 2 Владимирская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Lamoda: Балтийская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Пекарня: Перовская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Удальцова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Зоомагазин Крис1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Вектор1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Продукты: Новогиреевская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Продукты: Маршала Рокоссовского1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: ТЦ Гранд Апельсин1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Магнит Косметик: Знаменские Садки1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Универмаг Мета: Пункт выдачи Ozon1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Гастроном Зорька1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фасоль: Лобненская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: 800-летия Москвы1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Электроника: FOTO1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Фотопроект: Тверской1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: FOTO: Фридриха Энгельса1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: FOTO: Новодмитровская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Яна Райниса 141 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: ТЦ На Автозаводской1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Ярославская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Галерея Тверская 91 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Магнит Косметик: Дмитрия Донского1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: ТЦ 1000 Мелочей1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Каспий1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Аптека Асна1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Столичный Гардероб1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Авокадо1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Билла: Часовая1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Затонка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Совкомбанк: Ленинградское1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТРЦ Авиапарк: Мультифото1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: 3 Институтская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Тук-Тук: Матвеевская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: ТЦ Премьера: Фикс-Прайс1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: БЦ Юнион1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Магнит Косметик: Бакунинская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Смольная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Хачатуряна1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Кастанаевская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Боровское1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Черемушки1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Продукты: 5-я Кожуховская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Торговый Дом: Кантемировская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Гастроном Лакомка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Фикс-Прайс: Колодезный1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Фикс-Прайс: Просторная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: ВкусВилл: Дмитровское1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Бульвар Дмитрия Донского1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Гурьянова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Генерала Тюленева1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Генерала Глаголева1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Поляны1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Красного Маяка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Большие Каменщики1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Измайловский проезд1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Резервный проезд1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Борисовская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Дмитрия Ульянова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Чечерский проезд1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: 2-я Карачаровская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Боровское1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Родниковая1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Пятницкое шоссе1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Большая Внуковская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Коломенский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Приорова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Нагатинская набережная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Арт Москва1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Краб Паб1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Огни Столицы1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Иринка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Измайловский1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Маршала Савицкого1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Lamoda: Щербаковская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Мегаком1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Шолохова 191 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Депо Молл1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Тверская 91 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Магнит Косметик: Открытое1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: ТЦ Deluxe: Магнит Косметик1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Магнит Косметик: Барышевская Роща1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Вертолетчиков1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Продукты: Авиамоторная1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: 800 летия Москвы1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Универмаг1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Дешево: Шверника1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Цюрупы1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Кофейня-Кулинария1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Октябрьский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Городской Гастроном1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: КуулКлевер1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ На Сосновой1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Автомойка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Пятерочка: Дмитровское1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Пятерочка: Гончарова1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Ладья: Lamoda1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Фикс-Прайс: Профсоюзная1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Александры Монаховой 991 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Наша Аптека: Болотниковская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Магазин Кораблик1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Дикси: Академика Пилюгина1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Фикс-Прайс: Болотниковская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пекарня1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: СушиСет: Мельникова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Капитолий1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Твой Фитнес1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Цветы: Москворечье1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Дикси: Остафьевская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Сахалинский Икорный Дом1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: 1000 Мелочей: Богородский Вал1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: 1000 Мелочей: Минская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фермерский Дом1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Ново-переделкино1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Бургер Кинг: Красная Пресня1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Таганка: Бургер Кинг1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Бургер Кинг: Большая Полянка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Бургер Кинг: Бутырская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Бургер Кинг: Большая Серпуховская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Череповецкая1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Калужский: Lamoda1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: МБИ: Трофимова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Магазин Lussotico1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Дикси: Некрасова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Ковчег1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: БЦ Кусково1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Башиловская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Будайская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: FOTO: Большая Ордынка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Бунинская Аллея1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: TELE21 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТК Галерея Аэропорт1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Петровско-Разумовский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Пырьева1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Волжский 951 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Мультифото: Барклая1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Метромаркет: Мультифото1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Бестужевых1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Мельникова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Звездный1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Мультифото: Измайловский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Большая Переяславская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Волжский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Клязьминская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Бестужевых1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: ТЦ Пятница: Перекресток1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Перекресток: Болотниковская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: ТЦ Егоза1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Фиеста1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Штаер1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: BoxBerry: Мск: Новокузнецкая1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Фермерский рынок Ветерок: Коптевская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Пятерочка: Авиаторов1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Мегафон: Адмирала Ушакова1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Мартеновская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Аптека: Флотская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Lamoda: 2 Брестская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Пржевальского1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Лагуна1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Покров мост: My-Shop.ru1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Фруктовая1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Маршала Жукова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: ТЦ на Челябинской 15: Фикс-Прайс1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Олеко Дундича1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Перекресток: Байкальская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Галерея спорта: Adidas1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: 9-ая Чоботовская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: ТЦ Корабль: Перекресток1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: BoxBerry: Ярославская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Грайвороновская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Грайвороновский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Перекресток: Новый Арбат1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Свободы1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Судостроительная1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Митинская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Доброном1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Мичуринский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Универмаг Марьинский: Перекресток1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Пятерочка: Хачатуряна1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Град: Ситилинк1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Бакунинская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: 2-я Филевская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Торговый Центр: Пятерочка1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Савеловский: Adidas1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Шоколад: Миклухо-Маклая1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: ТЦ Хай Вэй1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Продукты: Комсомольский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Фикс-Прайс: Онежская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Магнит Косметик: 1-й Очаковский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Мужские стрижки: 60-летия Октября1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Верный: Черняховского1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: QIWI: Торговый Дом1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: ТЦ Гагаринский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Продукты: 5-я Парковая1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Магазин Маркет Бордо: Федеративный1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Парикмахерская Супермен: Маршала Бирюзова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Верный: Беговая1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: 5Post: Перекресток: 2-ая Филевская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: 5Post: Перекресток: Академика Челомея1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: 5Post: ТЦ Гвоздь-2: Перекресток1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: 5Post: Перекресток: Коломенская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: 5Post: Перекресток: Новочеремушкинская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: 5Post: Перекресток: Рязанский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Верный: Декабристов1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Верный: Заповедная1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: BoxBerry: Никулинская1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ 1000 Вещей1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: EUROSPAR: Рокотова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: PickPoint: Аптека: Германа Титова1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: ТЦ Московский1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Салон красоты Острова: 5-я Кожуховская1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Студия декора Атмосфера1 рабочий день,201,00 руб.
- Постамат: Халва: Эконом парикмахерская: Дмитрия Ульянова1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Ателье АРТ-11 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: PickPoint: Москвитина1 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: ТЦ Водный: Мультифото-21 рабочий день,201,00 руб.
- ПВЗ: Мультифото: Преображенская-41 рабочий день,201,00 руб.
В 1939 году по указанию Микояна была выпущена уникальная «Книга о вкусной и здоровой пище» с его собственным предисловием, в котором нарком пищевой промышленности призвал народ к социалистическому изобилию. К каждому из разделов книги было подобрано в качестве эпиграфа какое-либо из высказываний Микояна или Сталина. Книга была написана опытными кулинарами-практиками совместно со специалистами отраслевых институтов, учеными ВНИИ питания Народного комиссариата здравоохране- ния. Ни одна другая советская книга не переиздавалась так часто — почти каждый год на протяжении полувека.
«УОУО Мед1а», 2016 © Издание на русском языке, оцифровка, «Книга по Требованию», 2016 Эта книга является репринтом оригинала, который мы создали специально для Вас, используя запатентованные технологии производства репринтных книг и печати по требованию.
Сначала мы отсканировали каждую страницу оригинала этой редкой книги на профессиональном оборудовании. Затем с помощью специально разрабо- танных программ мы произвели очистку изображения от пятен, клякс, пере- гибов и попытались отбелить и выровнять каждую страницу книги. К сожа- лению, некоторые страницы нельзя вернуть в изначальное состояние, и если их было трудно читать в оригинале, то даже при цифровой реставрации их невозможно улучшить.
Разумеется, автоматизированная программная обработка репринтных книг — не самое лучшее решение для восстановления текста в его первозданном виде, однако, наша цель — вернуть читателю точную копию книги, которой может быть несколько веков.
Поэтому мы предупреждаем о возможных погрешностях восстановленного репринтного издания. В издании могут отсутствовать одна или несколько страниц текста, могут встретиться невыводимые пятна и кляксы, надписи на полях или подчеркивания в тексте, нечитаемые фрагменты текста или за- гибы страниц. Покупать или не покупать подобные издания — решать Вам, мы же делаем все возможное, чтобы редкие и ценные книги, еще недавно утра- ченные и несправедливо забытые, вновь стали доступными для всех читате- лей.
Московский хлебный завод имени Сталина.
Проблема питания - одна из основных проблем человеческой культуры. Пра- вильное питание является важнейшим фактором здоровья. Больше того, сама дли- тельность человеческой жизни в значительной мере зависит от правильного питания, активно влияющего на физиологическое состояние организма. Известно, что правильное питание положительно влияет на работоспособность человека, на его жизнерадостность и, наконец, задерживает наступление старости.
Капиталистический мир, с его делением людей на богатых и бедных, на сытых и голодных, беспомощен в разрешении проблемы питания народа. Голод и недо- едание - мрачные спутники капитализма. Роскошь и пресыщение, трата баснослов- ных средств на удовлетворение извращенных вкусов богачей - на одном полюсе общества, а на другом - голодное и полуголодное существование подавляющего большинства трудящихся - таков жестокий закон этой социальной системы.
В странах капитала продовольственные затруднения обостряются дальше с невиданной силой, сокращается потребление необходимейших продуктов питания. Быть сытыми - вот о чем мечтают миллионы людей. Ухудшение народного питания заметно отражается на увеличении смертности, вызывает катастрофический рост заболеваний. В богатых капиталистических государствах, особенно в Соединенных Штатах Америки, где имеется мощная пищевая промышленность, фабрики, способные вы- брасывать на рынок много продовольственных товаров, закрываются или работают частично, ибо бедные слои населения лишены возможности есть досыта, а голодные армии безработных бесплодно пересекают пространства в поисках куска хлеба.
Только в Советском Союзе, в стране победившего социализма, проблема пи- тания, как и все другие проблемы человеческой культуры, успешно разрешается. На нашей родине нет голодных, нет недоедания и нищеты, у гражданина Страны Со- ветов нет тревоги о завтрашнем дне. Непрерывный подъем жизненного уровня тру- дящихся, постоянное повышение благосостояния народа - основной закон развития социалистического общества. «Чтобы можно было жить хорошо и весело, — говорил товарищ Сталин, - необходимо, чтобы блага политической свободы до- полнялись благами материальными. Характерная особенность нашей революции состоит в том, что она дала народу не только свободу, но и материальные блага, но и возможность зажиточной и культурной жизни».
Проблема питания стоит у нас как проблема еще большего улучшения пищи советского человека. Работники советской пищевой промышленности, в союзе с физиологами и врачами, идут по пути такой перестройки питания, которая обес- печила бы создание самого здорового, самого сильного в мире поколения людей.
В старой России вследствие ее промышленной и культурной отсталости, низкого уровня жизни народных масс производство продуктов питания было пре- имущественно домашним и кустарным, соответствуя духу натурального и мелкото- варного хозяйства, господствовавшего в экономике страны.
За Полярным кругом, на Мурмане, — «крае непуганных птиц» — большевики создали передовую рыбную инду- стрию. На снимке — траулеры в Мурманском рыбном порту. «Русские купцы не умели хорошо кушать, - рассказывал в одном из докладов товарищ Микоян. - Они обжирались блинами с икрой, а потом вызывали к себе докторов лечиться от обжорства. А более культурная часть буржуазии и аристокра- тия, которая по полгода проводила за границей, нужные ей продукты выписывала из-за границы. В Петербурге и Москве было несколько шикарных магазинов с им- портными пищевыми товарами. Вот к примеру прейскурант товаров «торгового дома» Белова или «торгового дома» Елисеева. В елисеевском прейскуранте - гро- мадный список импортных товаров, которые мы теперь в большинстве производим сами. Елисеев ввозил из-за границы 43 вида консервов (эти консервы мы теперь сами делаем), 18 сортов сыра (как будто в России нельзя было делать хорошего сыра!), 14 сортов шоколада, 45 сортов бисквитов и печенья (которые производятся теперь у нас в массовом количестве и качеством не хуже, а лучше), 308 сортов вин и крепких напитков, 3 сорта горчицы, 4 сорта уксуса. И уксус привозили из-за гра- ницы!».
Революционную ломку старых навыков питания советская власть начала со строительства сотен первоклассных пищевых предприятий, обеспечивающих на базе успехов социалистического сельского хозяйства выпуск широкого ассорти- мента высококачественных продуктов. Партия и правительство щедро отпускают средства на развитие пищевой индустрии, ибо в нашей стране забота о человеке стоит на первом плане. За две сталинских пятилетки в пищевую промышленность вложено около семи миллиардов рублей. В стране построены мощные рыбные за- воды и комбинаты, превосходные мясные комбинаты, хлебные и консервные за- воды, молочные и сахарные предприятия, чайные и кондитерские фабрики. За две пятилетки большевики создали мощную техническую базу для снабжения населе- ния самыми доброкачественными продуктами.
В 1938 г. промышленность Наркомпищепрома СССР выработала продукции намного больше, чем все отрасли крупной промышленности царской России в 1913 г. Советский Союз по производству сахара вышел на первое место в мире, по добыче рыбы - на второе место. По сравнению с довоенным уровнем производство кон- сервов увеличилось больше чем в 11 раз, кондитерских товаров в 10 раз.
Канули в далекое прошлое кустарные, прасольские методы обработки про- дуктов, характеризовавшие пищевой промысел капиталистической России. Старое пищевое предприятие со всем его колоритом, с грязью и антисанитарией, с массо- вым применением изнурительного ручного труда, с фальсификацией продукции, с жульничеством и обманом потребителей сейчас сдано в архив истории.
Новая база, на основе которой партия Ленина-Сталина, советское правитель- ство решают проблемы дальнейшего улучшения питания народа, не только коли- чественно, но и качественно несоизмерима с прошлым. На советских пищевых предприятиях, оснащенных богатой техникой, продукты приготовляются из отбор- ного, доброкачественного сырья, по научно обоснованной рецептуре, в санитарно- гигиенических условиях, под строгим контролем технолога, врача и химика. Сырье, полуфабрикаты, готовая продукция много раз контролируются, их изучает лабора- тория, им дают оценку на дегустации, где производится органолептическая про- верка, т. е. проверка на вкус, на цвет, на запах. Рабочие и инженерно-технический персонал пищевых предприятий систематически проходят медицинский осмотр. Ра- бочие и работницы входят в цех после мытья рук, принятия душа и смены одежды.
7 персонал пищевых предприятий систематически проходят медицинский осмотр. Ра- бочие и работницы входят в цех после мытья рук, принятия душа и смены одежды.
На пищевых предприятиях должно быть чище, чем в аптеке, чище, чем в больнице! - таков самый популярный лозунг советских пищевиков.
Этот сложный агрегат установлен в Москве на пивоваренном заводе им. Бадаева. Агрегат моет бутылки, разливает в них фруктовые воды, укупоривает, наклеивает этикетки и считает бутылки. Его производительность 6 000 бутылок в час. Машину обслуживают всего 8 человек.
Построенный в годы сталинских пятилеток Краснодарский жировой комбинат — одно из крупнейших предприятий пищевой индустрии. Комбинат вырабатывает маргарин, хозяйственное мыло, растительное масло.
Стены, облицованные метлахскими плитками, обилие белой краски, множе- ство света, цветы и зелень на заводской территории, зеркало асфальта, белая спец- одежда, доброкачественность применяемых материалов, потоки горячей и холодной воды - это то новое, чем отличается современная производственная культура пере- довых пищевых предприятий.
«Изо дня в день в мучной пыли, в грязи, натасканной нашими ногами со двора, в густой пахучей духоте мы рассучивали тесто и делали крендели, смачивая их нашим потом, и мы ненавидели нашу работу острой ненавистью, мы никогда не ели того, что выходило из-под наших рук, предпочитая кренделям черный хлеб... Так-то жили мы, двадцать шесть, в подвале большого каменного дома, и нам было до того тяжело жить, точно все три этажа этого дома были построены прямо на плечах наших».
А теперь, на современных советских хлебных заводах работают бодрые, ра- достные, здоровые люди. Начиная от замеса теста и кончая выпечкой, производство хлеба на заводах механизировано. Советский хлеб, идущий в пищу десятков мил- лионов людей, стал доброкачественным, чистым, вкусным.
Больше 50 миллионов людей употребляют в пищу хлеб механической выпечки. Наши хлебные заводы по своей мощности превосходят хлебные предприятия самых больших столиц мира.
Сотни фабрик и заводов, выпускающих продукты питания для трудящихся нашей страны, выстроены за годы со- ветской власти. Каждый год вступают в эксплуатацию все новые и новые предприятия. На снимке — проект пивова- ренного завода, строящегося в г. Горьком.
Успехи большевистской, партии в улучшении питания трудящихся реальны и ощутимы. Повышение качества пищевых продуктов, все большее разнообразие пищи оценивает весь народ. По душевому потреблению белка - самой важной составной части человеческой пищи - наша страна уже вышла на первое место в мире. Ассортимент про- дуктов расширился и неизменно пополняется новыми высокополезными продуктами. «Каждый знает, что в отношении продовольственных продуктов у нас теперь недостатка нет, как это еще было несколько лет тому назад. С этой задачей мы справились и справ- ляемся все более успешно». (В. М. Молотов).
Постоянный подъем благосостояния трудящихся нашей великой родины предъ- являет, однако, к пищевой промышленности все новые, повышенные требования. Вкусы и запросы людей растут, и священный долг пищевиков полностью удовлетворить их. Сделано много, но еще больше работы впереди.
Армия пищевиков работает, не теряя перспективы, она видит завтрашний день и готовится к нему. Третья пятилетка даст новый, небывалый подъем производства вы- сококачественных пищевых продуктов. Советские пищевики упорно работают над освоением опыта заграничной, и в первую очередь, американской техники. Перед ра- ботниками пищевой промышленности, вдохновленными историческими решениями ХУШ съезда ВКП(б), стоит задача перестроить питание населения Советского Союза.
Потребление овощей и фруктов не только летом, но и зимой, не только в южных, богатых овощами и фруктами районах, но и в северных районах страны - одна из пер- востепенных задач. Новые консервные заводы и фабрики, цехи замораживания дают возможность резко поднять производство консервированных и замороженных овощей и фруктов. Это поможет сгладить, свести до минимума сезонность в их потреблении.
10 Кроме того, консервные заводы в ближайшие годы дадут сотни миллионов бутылок то- матного, фруктовых и других соков.
Расширение производства сгущенного и сухого молока, развитие сыроделия и маслоделия должно резко сократить сезонные колебания в потреблении молочных про- дуктов. Пищевая промышленность из года в год увеличивает производство мороженого.
Пищевики добиваются выпуска на рынок вместо сырых продуктов, требующих много хлопот с очисткой и приготовлением их на кухне, — совершенно готовых для по- требления продуктов питания или подготовленных на фабриках и заводах до такой сте- пени, чтобы труд хозяйки или повара ограничивался поджаркой, подваркой или подогреванием.
«Готовые или полуготовые мясные и рыбные блюда, а также очищенные, легко подваренные паром (бланшированные) и затем замороженные овощи - шпинат, зеле- ные бобы, кукуруза в молочном возрасте, консервы, томатный сок и другие консервы из овощей и фруктов, готовые сухие завтраки из зерна, - все это сводит к минимуму ра- боту домашних хозяек, освобождает их от тяжелого кухонного труда, делает приготов- ление пищи доступным каждому трудящемуся, без особой кулинарной подготовки и с минимальной затратой времени и труда». (А. И. Микоян). Эти новые продукты вместе с расширением выпуска кулинарии и полуфабрикатов призваны сыграть огромную роль в перестройке питания советских граждан.
Большое значение имеет расфасовка продуктов. На ближайшие годы в качестве практической задачи намечен выпуск в расфасованном и упакованном виде животного масла, маргарина, сахара, соли, сухих завтраков, бисквитов и других товаров.
Много еще надо сделать и для повышения качества пищевых продуктов, улучше- ния их расфасовки, организации правильного хранения продовольственных товаров на складах, в магазинах, дома, чтобы не терялись их вкус, свежесть, питательные свойства. Большое значение приобретает дальнейшее развитие холодильной промышленности, организация массового производства домашних холодильников.
Для решения всех этих проблем пищевая промышленность оборудует предприя- тия новейшими автоматическими машинами. Работники советской пищевой индустрии вопреки проискам врагов народа, троцкистско-бухаринских наймитов фашизма, ус- пешно борются за наилучшее удовлетворение потребностей трудящихся.
Большевистские темпы развития советской пищевой индустрии приближают нас к тому времени, когда социализм явит миру небывалый еще пример изобилия продуктов питания. Изобилия лучших в мире высокопитательных, разнообразных и вкусных про- дуктов! Изобилия, обеспечивающего полное решение проблемы питания, создающего все возможности для воспитания поколения здоровых, сильных, долго нестареющих людей. То, о чем только мечтают деятели буржуазной науки, то, что кажется недосягае- мым самым дерзким мечтам буржуазных экономистов, осуществляется на нашей социа- листической родине, где действует Великая Сталинская Конституция, где социализм вошел в быт народа, где человек стал подлинным творцом жизни, где великий свобод- ный народ строит прекрасное здание коммунистического общества.
Правильное питание с раннего детства является залогом здоровья и трудоспо- собности человека. Пища - источник, который пополняет все траты человеческого организма, производимые им в зависимости от возраста, профессии и климата. Для наилучшего пополнения трат необходимо прежде всего, чтобы пищи было доста- точно, т. е. чтобы она содержала столько калорий, сколько нужно человеку в зависи- мости от его работы. Потребность человека в пище всецело зависит от вида его труда и от возраста. Так, человек, занимающийся умственным или физическим механизи- рованным трудом (например, служащий, учитель, студент или рабочий механизиро- ванного цеха), должен получать 3000-3300 калорий в день. При увеличении мышечных движений возрастает и потребность человека в количестве пищи. Напри- мер, кузнецам, слесарям, плотникам необходимо уже 3800-4000 калорий; землеко- пам, лесорубам, грузчикам - 4500-5000 калорий.
Недостаточно, конечно, принимать во внимание только количество пищи, не- обходимо помнить, что и качество ее (химический состав, вид, вкус и т. д.) должно отвечать потребностям человека. Пища должна содержать все вещества, которые вхо- дят в состав человеческого тела: белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, ви- тамины и воду.
Всякая живая клетка в основном состоит из белка. Без белка немыслима жизнь, поэтому необходимо, чтобы человек получал достаточное количество белка. Источ- ником белка являются такие животные продукты, как мясо, молоко, яйца, рыба и рас- тительные продукты - бобовые, крупа и овощи. Белки животных продуктов принято считать более полноценными, чем растительных, так как они лучше усваиваются в пищеварительном канале и кроме того по своему химическому составу ближе к бел- кам человеческого тела. Это не значит, конечно, что человек должен питаться исклю- чительно животными продуктами, но, примерно, третья часть белка, поступающего в организм, должна доставляться в пище из мяса, рыбы, молока и яиц.
Кроме белка в пище должны быть все остальные пищевые вещества; каждое из них имеет совершенно определенное значение для организма. Так, углеводы и жиры — главные источники энергии, необходимой для поддержания температуры тела и для производства всякой физической работы. Кроме того, углеводы и жиры являются веществами защитными для белка, так как при наличии достаточного количества их в организме разрушается меньше белка, чем при недостатке этих веществ.
Различные минеральные соли, источником которых служат продукты, входя- щие в пищу человека, точно так же необходимы для жизни. Кальций, получаемый организмом главным образом из молока, является одной из главных составных ча- стей костной системы человека; фосфор, содержащийся в продуктах животного про- исхождения, а также в овощах и злаках, необходим как для костной, так и для нервной системы. Поваренная соль, которая придает лучший вкус нашей пище, - ее необходимая составная часть. Железо, сера и ряд других веществ также имеют боль- шое значение в жизни определенных органов и системы организма.
12 правильному росту и развитию молодого организма, содержится в животных жирах, а также и некоторых овощах (морковь, помидоры); противорахитный ви- тамин О, необходимый для правильного развития костной системы растущего че- ловека и сохранения ее в нормальном состоянии у взрослого, также находится в животных жирах и в некоторых животных и растительных продуктах.
Вода входит в большом количестве во все живые ткани, следовательно, она также необходима организму.
Таким образом, совершенно ясно, что для рационального питания прежде всего нужна разнообразная пища, разнообразный набор продуктов. Чем более раз- нообразны продукты, входящие в питание, тем большая возможность у организма получить все необходимое для пополнения его количественных и качественных трат.
В то же время необходимо помнить, что использование пищи организмом на- ходится в большой зависимости от способа ее приготовления, вида и вкуса. Хорошо приготовленная, красиво поданная пища вызывает аппетит и тем самым способ- ствует лучшему ее перевариванию и усвоению. Необходимо, следовательно, забо- титься о разнообразном меню, о правильной кулинарной обработке пищи, а также и об обстановке, в которой пища принимается.
У нас, в Советском Союзе, где бурно развивающаяся пищевая промышлен- ность выпускает все больше и больше новых высококачественных, полноценных продуктов, есть полная возможность построить питание на основе современных на- учных данных.
На колхозном винограднике в Азербайджанской ССР.
Салат из помидоров. В рацион питания нужно включать ежедневно растительную пищу, в том числе свежую зелень.
Большое значение имеет правильная организация питания в течение дня. Надо правильно распределять продукты для завтрака, обеда и ужина, учесть, в каких именно продуктах и в каком количестве нуждается тот или иной член семьи — в зависимости от возраста и профессии.
Человек, уходящий утром из дому не позавтракав, быстро утомляется на ра- боте и задолго до обеденного перерыва испытывает общий упадок сил. Слишком обильный обед во время перерыва в работе вызывает сонливое состояние и пони- жение производительности труда. Взрослому следует питаться 3-4 раза в день, детям и подросткам - 4-5 раз.
Как правило, утренний завтрак должен быть сытным и составлять около 25 процентов суточного рациона. Для первого завтрака можно рекомендовать мясо или рыбу в вареном или жареном виде, яйца, сыр, хлеб, масло, чай, кофе, томатный сок. Полезно утром есть кашу (овсяную, гречневую, манную) с молоком или мас- лом. Второй завтрак (20 процентов суточного рациона) должен следовать через три с половиной часа после начала работы и состоять из одного горячего блюда - лучше всего овощного (запеканка, рагу, котлеты и т. д.), бутербродов и чая (либо кофе или молока).