В избранное
Абигейл Эллсуорт. Наглядная йога. 50 базовых асан с анатомическими иллюстрациями, 978-5-699-82839-5
Цена по запросу
Абигейл Эллсуорт. Наглядная йога. 50 базовых асан с анатомическими иллюстрациями, 978-5-699-82839-5
О товаре
Бренд:
Эксмо
Все характеристики
Защита покупателя
Безопасная оплата
Проверенный поставщик
20 дней на возврат
Характеристики
Основные:
Бренд:
Эксмо
Описание
Йога как путь, состоящий из самых разных упражнений, позволяет нам не только развить хорошую физическую форму, но и приобрести духовную
целостность. Пошаговые фотографии и анатомические иллюстрации, представленные в этой книге, подскажут, как выполнить ту или иную асану, объяснят, какие мышцы напряжены в каждой позе. Также вы найдете полезные подсказки, как правильно выполнять и удерживать асану, как найти позу, которая лучше позволяет сосредоточиться на определенных областях вашего тела.
целостность. Пошаговые фотографии и анатомические иллюстрации, представленные в этой книге, подскажут, как выполнить ту или иную асану, объяснят, какие мышцы напряжены в каждой позе. Также вы найдете полезные подсказки, как правильно выполнять и удерживать асану, как найти позу, которая лучше позволяет сосредоточиться на определенных областях вашего тела.
Оплата
Оплата картой
Оплата банковской картой в момент заказа на SKYBUY
Наличными курьеру
Оплата курьеру транспортной компании при получении заказа
Доставка
Транспортными компаниями
Силами поставщика
Пока еще нет отзывов.